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防止乳腺增生需要注意哪些事項

2016-11-19 09:57:15  來源:360常識網   熱度:
導語:心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經衰弱,會加重內分泌失調。

防止乳腺增生需要注意哪些事項

防止乳腺增生需要注意哪些事項

防止乳腺增生需要注意哪些事項

1、改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

2、心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經衰弱,會加重內分泌失調,促使增生癥的加重,故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復。

3、多運動,防止肥胖提高免疫力。

4、生活要有規(guī)律、勞逸結合,保持性生活和諧。可調節(jié)內分泌失調,保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

5、避免人流,產婦多喂奶,能防患于未然。

6、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

7、明確診斷,根據病情制定合理的治療方案。目前??撇捎弥兴幘C合治療,有了突破性進展,效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短,用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內分泌,腫塊、脹痛、面部神經可消除,對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。

8、自我檢查和定期復查。

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