怎樣預(yù)防疲勞所致的陽痿
2016-06-30 11:52:34 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：腦力勞動者在疲勞的消除上，除了要有足量的休息外，還宜采取多種休息方式，如參加體育鍛煉、聽音樂、參加娛樂活動等。同時(shí)，疲勞時(shí)不宜進(jìn)行性生活。
慢性疲勞通常是諸多的性功能障礙的“攜帶者”，常導(dǎo)致很多疾病發(fā)生，今天為您介紹的是：慢性疲勞可能導(dǎo)致陽痿。
疲勞加重陽痿作用指體內(nèi)因疲勞產(chǎn)生大量有“疲勞物質(zhì)”之稱的過氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，久之，對生殖系統(tǒng)可造成不可逆的病理損害，引起器質(zhì)性改變。
由此可見，慢性疲勞引起的陽痿，在早先常為心因性，隨著疲勞程度的不斷累積，將逐漸過渡至器質(zhì)性，最終成為永久性。
疲勞之所以能引起陽痿，是因?yàn)榧∪膺^度疲勞或因過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。
此外，陰莖不舉或舉而不堅(jiān)的心理障礙也會成為引起陽痿的主要因素，如不及時(shí)糾正，將使陽痿的程度越演越烈。
怎樣預(yù)防疲勞所致的陽痿呢？您應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：科學(xué)地安排工作，科學(xué)用腦，并及時(shí)消除疲勞，防止由急性疲勞演變?yōu)槁云凇?/p>
腦力勞動者在疲勞的消除上，除了要有足量的休息外，還宜采取多種休息方式，如參加體育鍛煉、聽音樂、參加娛樂活動等。同時(shí)，疲勞時(shí)不宜進(jìn)行性生活。
以上為您介紹的就是慢性疲勞可能導(dǎo)致陽痿，一旦偶爾發(fā)生陽痿，不必恐慌，不可強(qiáng)為其難，以免造成不良的信息記憶。當(dāng)疲勞消除后，陽痿亦會隨之消失。
