預(yù)防陽痿吃哪些食物好
2016-06-23 00:37:09 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：預(yù)防陽痿吃哪些食物好呢，山藥扁豆粥可以預(yù)防陽痿嗎？本文對這個問題做了詳細(xì)的介紹，希望男性朋友們仔細(xì)閱讀。
陽痿可由心理因素、身體因素、環(huán)境因素等引起。日常生活中的飲食可治療陽痿，其中治療陽痿的飲食有山藥扁豆粥、龍眼山藥粥、加味車前葉粥等。
山藥扁豆粥
原料：鮮山藥60克，扁豆20克，糯米120克，紅糖25克。
制作：先將山藥洗凈、去皮、切片。再將扁豆洗凈、搗碎，并與洗凈的糯米一起放入砂鍋中，加水適量煮粥，待煮至五成熟時放入山藥片，粥熟后，加入紅糖拌勻即可服食。
服法：早晚各食一大碗，7~10天為1個療程，有調(diào)補(bǔ)脾胃的作用，適用于脾胃虛弱引起的陽痿。
注意：糖尿病病人不可用紅糖。
龍眼山藥粥
原料：龍眼肉5枚，山藥50克，粳米50克。
制作：先將大米、山藥一起放入砂鍋中煮粥，粥至半稠時，再放入龍眼肉，煮熟即可
服法：早上吃，10天為1個療程，停5天后再食用，一般服用3個療程。適用于心脾兩虛引起的陽痿。
加味車前葉粥
原料：新鮮車前葉30~60克，蓮子心1克，蔥白1根，粳米60~100克。
制作：先將車前葉洗凈切碎，同蔥白一起煮汁后去渣，然后將藥汁、蓮子心、粳米放入砂鍋中一同煮至成粥。
服法：每天早晚分2次服食，連用5~7天。適用于濕熱下注引起的陽痿。
