我們的都知道如果男性患上了陽(yáng)痿會(huì)影響性生活，那么陽(yáng)痿的診斷方法有哪些呢？陽(yáng)痿患者自己又該如何來治療呢？下面為大家介紹男性陽(yáng)痿的自我診斷及治療，供大家了解。

男性陽(yáng)痿的自我診斷方法

1、性要求減弱；刺激性敏感區(qū)后陰莖勃起反應(yīng)慢；受到異性性刺激后不能立即勃起；通過手淫，陰莖勉強(qiáng)勃起；房事時(shí)陰莖經(jīng)常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久；房事時(shí)陰莖不能進(jìn)入陰道；勃起角度不到90°，且硬度極差；性交頻率明顯減少，性快感顯著減退。

2、性欲消失，無論刺激性敏感區(qū)，接受異性性刺激，還是手淫，陰莖均無勃起反應(yīng)；房事時(shí)陰莖不能勃起，不能進(jìn)入陰道；陰莖無勃起角度和硬度；性交活動(dòng)基本停止，無性交快感。

3、陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān)，以至于不能圓滿進(jìn)行正常的性生活。

男性陽(yáng)痿的自我治療方法

1、可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經(jīng)，進(jìn)步性神經(jīng)的興奮性，增強(qiáng)陰莖的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟練控制把握好這一點(diǎn)，可以收到一定效果。

2、調(diào)整情緒，消除因擔(dān)心女方懷孕，或擔(dān)心性器官過小、性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時(shí)要做到放松。男方患有早泄，女方切勿埋怨責(zé)怪，以免加重男方的心理壓力。

3、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝，可增強(qiáng)性功能，進(jìn)步性欲。

4、指壓。男性用自己的手來反復(fù)的抓捏自己的陰莖，陰莖勃起的時(shí)候不要停止，應(yīng)該繼續(xù)進(jìn)行按摩指壓，這樣可以讓男性的性能力得到非常有效的提高。

5、進(jìn)行性生活少量飲酒，解除心理抑制，進(jìn)步大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)陰莖勃起功能，但須留意只能飲少量白酒。

6、按摩。通過按摩治療法后，陰莖可以勃起而且有足夠信心后，可在激情的時(shí)候性交。這時(shí)是妻子占主動(dòng)地位，成功之后可根據(jù)情況作鞏固治療。

7、采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會(huì)更加敏感，對(duì)大腦的興奮的進(jìn)步增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。