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男性養(yǎng)生 男人健康的六種“硬傷”

2017-11-19 16:46:36  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:便秘者直腸內(nèi)積聚大量糞便,會(huì)加重鄰近的前列腺充血。同時(shí),便秘者往往用力排便使腹壓增加,壓迫前列腺可使尿道變細(xì),排尿受阻,對(duì)前列腺健康不利。

男性養(yǎng)生 男人健康的六種“硬傷”

1、吸煙無度

根據(jù)調(diào)查,吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。煙草中含有的各種化合物多達(dá)1200余種,其中絕大多數(shù)均對(duì)人體有害,吸煙越多前列腺受危害越大。

2、嗜辛辣食品

辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因,但酒類、辣椒等食品對(duì)前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會(huì)陰部不舒服,還可引起血管擴(kuò)張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫,造成前列腺的抵抗力降低。

3、久坐

前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以經(jīng)常久坐的男人前列腺負(fù)擔(dān)較重。坐位使血液循環(huán)變慢,導(dǎo)致前列腺慢性充血淤血,局部代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。

4、受涼

前列腺有豐富的腎上腺受體,當(dāng)它受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致腎上腺收縮,使尿道內(nèi)壓力增加,影響排尿,而排尿困難,又會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生不良的影響。

5、長(zhǎng)期便秘

便秘者直腸內(nèi)積聚大量糞便,會(huì)加重鄰近的前列腺充血。同時(shí),便秘者往往用力排便使腹壓增加,壓迫前列腺可使尿道變細(xì),排尿受阻,對(duì)前列腺健康不利。

6、憋尿

經(jīng)常憋尿,可以使膀胱充盈脹大,導(dǎo)致排尿無力,引起局部壓力增大和血流不暢,加重前列腺肥大的癥狀。憋尿會(huì)讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺。

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