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揭秘男人夏天喝啤酒的9大好處

2015-12-12 09:52:53  來源:360常識網   熱度:
導語:夏天對于男人來說最爽的事情,無非是吃吃燒烤,豪邁的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多項研究發(fā)現(xiàn),常喝啤酒有多種保健作用。

揭秘男人夏天喝啤酒的9大好處

揭秘男人夏天喝啤酒的9大好處

男人夏天喝啤酒9大好處

1、保護心臟

意大利研究發(fā)現(xiàn),適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升),相當于1.4罐。

2、有益大腦和記憶

美國研究發(fā)現(xiàn),參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒,有助提高測試成績。

3、預防2型糖尿病

荷蘭研究發(fā)現(xiàn),每天適度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。

4、有益腎臟健康

芬蘭研究發(fā)現(xiàn),每天喝一瓶啤酒可使腎結石發(fā)病率降低40%。研究人員表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持腎臟健康。

5、加速鍛煉后恢復

西班牙研究發(fā)現(xiàn),1瓶啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養(yǎng),同時還含有豐富的鉀和B族維生素。

6、提升自信

英國研究發(fā)現(xiàn),飲用啤酒后,參試者表示,自己更加自信。

7、預防白內障

加拿大研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,預防白內障。

8、降低血壓

美國研究發(fā)現(xiàn),適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。

9、抗擊感染

美國俄勒岡大學研究發(fā)現(xiàn),每天喝一兩杯啤酒可以提高免疫力,抗擊感染。

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