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烏龍茶有什么好處?烏龍茶功效作用

2017-01-27 10:49:42  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):烏龍茶,又稱青茶、屬于半發(fā)酵茶,是中國(guó)六大茶類之一,主要產(chǎn)自福建省,臺(tái)灣省和廣東省。烏龍茶綜合了紅茶和綠茶的做法,茶品介于紅茶與綠

烏龍茶,又稱青茶、屬于半發(fā)酵茶,是中國(guó)六大茶類之一,主要產(chǎn)自福建省,臺(tái)灣省和廣東省。烏龍茶綜合了紅茶和綠茶的做法,茶品介于紅茶與綠茶之間,那么烏龍茶有什么功效呢?

烏龍茶功效作用:

1、飲用烏龍茶可以提升類蛋白脂肪(酶)的功能。

也就是說(shuō),并非烏龍茶本身能溶解脂肪,而是它可以提高分解脂肪的酵素,所以飲用烏龍茶后,脂肪代謝量也相對(duì)地提高了。也有專家以單純性的成人肥胖者共102人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)飲用烏龍茶,他們的腰圍、腹部皮下脂肪、血液中性脂肪、血液膽固醇總量最后出現(xiàn)明顯變小的趨勢(shì),這也是烏龍茶多酚類的功效。

2、烏龍茶消除為害美容與健康的活性氧:

在人體內(nèi)有一種能達(dá)成分解活性氧效果的SOD酵素,這種酵素是保持健康和美容養(yǎng)顏不可或缺的物質(zhì)。而烏龍茶的多酚類具有和SOD同樣的功能,并且可以促進(jìn)提高SOD消除活性氧的功用。

我們都知道肌膚的生長(zhǎng)需要維他命C,如果產(chǎn)生活性氧的話,維他命C會(huì)被消耗殆盡。而烏龍茶多酚類的抗氧化作用因?yàn)槟軌蛳钚匝酰M(jìn)而抑制維他命C的消耗,所以可以保持肌膚細(xì)致美白。加上烏龍茶本身又含有維他命C的成分,對(duì)美白肌膚來(lái)說(shuō)真是一舉兩得。維他命C大約在2~3小時(shí)內(nèi)會(huì)隨尿液被排出體外,因此,必須隨時(shí)飲用烏龍茶才能補(bǔ)充維他命C。

3、烏龍茶能改善皮膚過(guò)敏據(jù):

每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過(guò)敏據(jù)說(shuō)皮膚病患中以罹患過(guò)敏性皮膚炎的人占多數(shù),到目前為止這種皮膚炎發(fā)生的原因還并不明確,然而烏龍茶卻有抑制病情發(fā)展的功效。

4、阻止發(fā)生齒垢,預(yù)防蛀牙:

飯后一杯茶除了能生津止渴、口氣清爽之外,烏龍茶還有預(yù)防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是細(xì)菌侵入牙齒組織,而在組織內(nèi)產(chǎn)生引起蛀牙的酵素,此一酵素和食物中所含有的糖分起作用,造成蛀牙的物質(zhì)。這種蛀牙物質(zhì)與細(xì)菌附著在牙齒上即形成齒垢,累積之后就發(fā)生蛀牙現(xiàn)象。烏龍茶中含有的多酚類具能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效,所以吃飯之后飲用一杯烏龍茶,可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。

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