據(jù)國外媒體報(bào)道，在一本新書中，科學(xué)家GregBrown和MitchellMoffit回答了很多古怪問題。比如掰響手指關(guān)節(jié)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎嗎？為什么鼻涕會(huì)變綠？

掰響手指對關(guān)節(jié)有害嗎？

我們的骨骼由韌帶連接，而骨頭相連的地方是關(guān)節(jié)。掰關(guān)節(jié)實(shí)際上是拉伸關(guān)節(jié)并讓骨頭彼此遠(yuǎn)離。當(dāng)骨頭被拉伸后，關(guān)節(jié)內(nèi)的空間就會(huì)增加從而減少了關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力。膝蓋、肘部和手指等關(guān)節(jié)內(nèi)含有一種特殊液體，它能像潤滑油一樣減少關(guān)節(jié)間的摩擦。

骨頭拉伸導(dǎo)致的關(guān)節(jié)內(nèi)低壓使得特殊液體中的氣體，比如二氧化碳，很快就能填充關(guān)節(jié)中新擴(kuò)展的空間從而形成氣泡。如果關(guān)節(jié)被拉伸得太遠(yuǎn)，關(guān)節(jié)內(nèi)的 壓力將會(huì)小得導(dǎo)致氣泡破裂，從而產(chǎn)生啪啪的響聲。隨后，這些氣體需要15到30分鐘時(shí)間才能再次溶解到特殊液體中，這就是你不能立即再次掰響關(guān)節(jié)的原因。

雖然沒有證據(jù)表明掰響關(guān)節(jié)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，但人們認(rèn)為頻繁的拉伸關(guān)節(jié)可能導(dǎo)致握力下降，并損害關(guān)節(jié)組織。

為什么太陽讓人打噴嚏？

如果突然暴露在明亮陽光下，很多人都會(huì)打噴嚏，這種現(xiàn)象被稱為光噴嚏反射。發(fā)生光噴嚏反射時(shí)，神經(jīng)信號會(huì)從視神經(jīng)穿過三叉神經(jīng)，三叉神經(jīng)控制人 臉的大部分區(qū)域—眼睛和眼皮、額頭、頭皮、臉頰、下頜牙齒、下巴，甚至人的外耳。這樣形成的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)會(huì)提示大腦下方的“打噴嚏中心”開始打一次噴嚏。

打噴嚏時(shí)，大腦會(huì)將打噴嚏信號傳遞給臉部、喉嚨和胸口的肌肉，讓它們一起工作來產(chǎn)生噴嚏。打噴嚏通常用來消除鼻子里的刺激物。但是在強(qiáng)光下，三叉神經(jīng)會(huì)錯(cuò)誤的告訴大腦人的鼻子而非眼睛受到了刺激，從而導(dǎo)致了噴嚏。

你應(yīng)該使用鬧鐘上的“貪睡”按鈕嗎？

使用鬧鐘的貪睡按鈕可能弊大于利。通常，在你自然醒來的一個(gè)小時(shí)前，你的身體就開始做起床的相關(guān)準(zhǔn)備了。你的體溫升高，睡眠變淺，多巴胺和皮質(zhì)醇等激素會(huì)被釋放，你將獲得開始新一天的能量。

而鬧鐘不僅會(huì)打斷你的睡眠周期，還會(huì)縮短睡眠周期，特別當(dāng)你沒有規(guī)律的睡眠習(xí)慣時(shí)。因此，當(dāng)鬧鐘響起時(shí)，你的身體并沒有完全準(zhǔn)備好。這種昏昏沉沉的狀態(tài)被稱為睡眠慣性：你所處的睡眠階段越深，睡眠慣性就越大。

更糟糕的是，當(dāng)你按下貪睡按鈕時(shí)，你的身體可能會(huì)重啟睡眠周期并進(jìn)入更深的睡眠階段。所以你的身體不會(huì)為醒來做準(zhǔn)備，而是朝相反方向發(fā)展。結(jié)果，第二次鬧鐘可能讓你覺得更累。

要解決這個(gè)問題，方法是培養(yǎng)更加規(guī)律的睡眠習(xí)慣。你每天都應(yīng)該在相同的時(shí)間起床，包括周末，幾周以后你的身體就會(huì)適應(yīng)新的習(xí)慣，從而降低對鬧鐘的需求。

為什么喝咖啡會(huì)使你產(chǎn)生口氣？

我們的口腔是500多種不同類型細(xì)菌的家園。這些細(xì)菌可以分解食物殘?jiān)⑨尫艙]發(fā)性硫化物，而硫化物聞起來就像臭雞蛋。這個(gè)過程就像牛奶離開冰箱后，細(xì)菌開始分解牛奶中的蛋白質(zhì)，并產(chǎn)生酸味。

某些食物則能更好的刺激細(xì)菌生長。奶制品、肉類和魚類等高蛋白食物可以被分解成揮發(fā)性硫化物，而能讓口腔干燥的酒精和香煙則可以為細(xì)菌創(chuàng)建一個(gè) 理想的生存環(huán)境?？Х瓤梢蕴峁┧嵝院蜐撛诘母缓穷惌h(huán)境，這些都能促進(jìn)細(xì)菌繁殖。而某些有氣味的食物，如洋蔥和大蒜等本身就含有硫化物。這些硫化物會(huì)進(jìn)入 人體血液，然后通過肺和毛孔釋放出來。

為什么鼻涕會(huì)變綠？

健康的鼻子一天大約產(chǎn)生半升粘液。粘液的主要成分是水、蛋白質(zhì)、碳水化合物和鹽，它主要用來阻擋灰塵、污垢和細(xì)菌，防止它們感染呼吸道。這些異 物一旦被粘液抓住，人類可以通過打噴嚏、擤鼻涕的方式將它們清除，但更多情況下它們會(huì)在胃里被處理掉。這是因?yàn)楸乔粌?nèi)數(shù)以百萬計(jì)的細(xì)毛會(huì)將粘液推到喉嚨， 當(dāng)你吞下粘液后胃中的胃酸就會(huì)清理這些不速之客。

感冒病毒進(jìn)入鼻子的粘膜后，你的身體就會(huì)點(diǎn)燃粘液細(xì)胞，使更多的血液通過你的鼻子，從而使細(xì)胞獲得更多的水，你也因此會(huì)流出鼻涕。同時(shí)，含有有 效化學(xué)物質(zhì)的白細(xì)胞會(huì)被用來攻擊病毒或完全吞噬病毒。如果你的粘液是綠色的，這是因?yàn)檎骋褐械拿咐锖需F。酶具有殺菌效果，使鼻涕呈現(xiàn)綠色的酶和讓日本調(diào) 味品芥末醬顯示綠色的酶是相同的。(芥末最初用來治療生食引起的細(xì)菌感染)。

為什么我的肌肉不能變得更大？

事實(shí)上，每個(gè)人的肌肉大小都有限制。肌肉受一種叫做肌肉生長抑制素的蛋白質(zhì)控制，它能決定肌肉的大小。每個(gè)人的這種限制都是不同的，它取決于肌 肉生長抑制素的水平。當(dāng)肌肉大小達(dá)到極限時(shí)，肌肉生長抑制素就會(huì)阻止任何進(jìn)一步的增長。低水平的肌肉生長抑制素可以帶來更大的肌肉。這就是有些人的肌肉很 容易脹大但有些人卻不會(huì)的原因。

為什么我們會(huì)感到發(fā)麻？

如果你兩腿交叉并連續(xù)看幾小時(shí)電視，你就能體會(huì)到非常痛苦的手腳發(fā)麻。發(fā)麻由神經(jīng)系統(tǒng)的交通堵塞引起。當(dāng)你雙腿交叉或者睡在一只胳膊上時(shí)，你就切斷了特定神經(jīng)的血液循環(huán)。這時(shí)，大腦會(huì)感知到這部分神經(jīng)受到干擾，就會(huì)加強(qiáng)這部分神經(jīng)的活動(dòng)，從而產(chǎn)生刺痛的感覺。

通過去除壓力使血液流回神經(jīng)可以消除這種刺痛感，如果出現(xiàn)經(jīng)常發(fā)麻的情況，那就可能是更嚴(yán)重問題的征兆，需要醫(yī)生做進(jìn)一步檢查。

為什么男性的體毛更多？

讓人驚訝的是，人類覆蓋全身的毛囊數(shù)量和我們的靈長類親戚非常相似。我們之所以看上去沒有靈長類親戚那么多毛，是因?yàn)榇蠖鄶?shù)毛發(fā)不僅很薄而且不顯眼。造成這種現(xiàn)象的原因是當(dāng)我們的祖先開始旅行到更遠(yuǎn)的地方獲得食物，并進(jìn)入溫暖的環(huán)境后，濃密的毛發(fā)就成了一種負(fù)擔(dān)。

男性和女性擁有數(shù)量大致相同的毛囊。不過，男性的終毛更多，相比其他毛發(fā)，終毛更長更粗(頭發(fā)和陰毛等)。男性的胸部、背部、腳趾和耳朵也可能長有終毛。

女性的毫毛則更多，因?yàn)楹撩每?，也更小?/p>

導(dǎo)致男女毛發(fā)差異的原因可能是性選擇。毛茸茸的胸部是健康的征兆，它能吸引雌性配偶。男人可能喜歡毛發(fā)更少的女人，因?yàn)檫@使女性看起來更年輕，意味著女性更健康，更適合生育。

冰淇淋會(huì)導(dǎo)致頭痛？

當(dāng)你幸福的期待冷飲和冰淇淋帶來的快樂時(shí)，你卻發(fā)現(xiàn)它們會(huì)“凍結(jié)”你的大腦，讓你非常痛苦。這種痛苦通常持續(xù)20秒，會(huì)在寒冷物體接觸口腔頂部時(shí)產(chǎn)生。當(dāng)你享用冰淇淋時(shí)，口腔頂部的毛細(xì)血管會(huì)收縮。這是人體對冷的正常反應(yīng)，因?yàn)樗噲D讓我們的重要器官保持溫暖。

但這并不是導(dǎo)致疼痛的原因，為了保持溫度而額外進(jìn)入大腦的血液會(huì)增加頭骨的壓力，從而導(dǎo)致頭痛。此外，冰冷物質(zhì)被移開或者吞下后，口腔的毛細(xì)血管就會(huì)迅速擴(kuò)張，從而引發(fā)更大痛苦。