男人補(bǔ)腎佳品有哪些
男人補(bǔ)腎，是非常值得關(guān)注的事情，因?yàn)槟腥搜a(bǔ)腎不是單純性的只想將腎不好，補(bǔ)腎還為了讓自己的性功能得到提高的效果，所以說對于男人來說，補(bǔ)腎成了中藥的任務(wù)，很多男人的性功能不行，其實(shí)多半是由于腎不好造成的，腎不好會(huì)引起陽痿和早泄，但是男人補(bǔ)腎不能馬虎，那么男人補(bǔ)腎佳品有哪些呢？
蠶蛹--含有豐富的營養(yǎng)，能補(bǔ)肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等癥，均可食用。
蝦--蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、b族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
泥鰍--泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、維生素b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
驢肉--驢肉俗話說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
這些就是男人補(bǔ)腎的佳品，當(dāng)男人用補(bǔ)腎的食物或者是藥物來補(bǔ)腎的時(shí)候必須要先了解這樣的藥物和食物對身體是否有傷害，補(bǔ)腎其實(shí)食物就足夠了，最好是不要用藥物來補(bǔ)腎，是藥三分毒，而食物是天然種植的，吃了之后不會(huì)有什么壞處的，不過在補(bǔ)腎的時(shí)候也要記得多鍛煉鍛煉身體素質(zhì)。
