哪些中藥可以幫助壯陽(yáng)？
在我國(guó)的傳統(tǒng)文化中，男性是陽(yáng)氣的代表，女性是陰氣的代表。所以在日常的生的調(diào)理中，女性需要滋陰，男性就需要壯陽(yáng)。如果男性陽(yáng)氣不足的話，那么就會(huì)出現(xiàn)腎虛、身體無(wú)力疲憊、頭暈體弱，性功能低下、性欲降低等現(xiàn)象。對(duì)患者的生活和工作都會(huì)帶來(lái)一定的影響。所以需要進(jìn)行壯陽(yáng)的調(diào)理，那么到底哪些中藥才能壯陽(yáng)呢？
現(xiàn)在的生活壓力大了，負(fù)擔(dān)重了，許多人有腎虛癥狀。社會(huì)上常說(shuō)的“腎虛”，事實(shí)上是狹義的腎虛，如遺精、早泄、不育、不孕、性冷漠和陽(yáng)瘺等。但腎虛可細(xì)分為陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、腎精虧虛。
人到中年后，生理功能由盛轉(zhuǎn)衰，許多人出現(xiàn)腰酸背痛、眩暈眼花、牙齒松動(dòng)、容易疲憊、性欲減退、健忘少寐、頭發(fā)花白、夜尿增多和耳鳴等衰老征象，即中醫(yī)所說(shuō)的腎虧表現(xiàn)。專家指出，腎虛也要對(duì)癥服藥。
1、溫助腎陽(yáng)之品，如鹿茸、仙靈脾、附子、川斷、肉蓯蓉、杜仲、補(bǔ)骨脂、仙茅、巴戟天、菟絲子和桑寄生等；其中杜仲、桑寄生、川斷等還有較好的強(qiáng)筋骨，去腰疼等功效。
2、補(bǔ)益腎中精氣之品，如冬蟲(chóng)夏草、何首烏、山萸肉、山藥、女貞子、人參、黃精和黃芪等。
3、滋陰補(bǔ)腎清解虛熱之品，如熟地、枸杞子、知母、阿膠、鱉甲、黃柏、桑椹子和龜板等。
4、攝納收斂之品，如山茱萸、烏梅、白果、五味子、桑螵蛸、肉豆蔻和蛤蚧等；其中桑螵蛸、白果、蛤蚧對(duì)腎不納氣更屬其專長(zhǎng)；這些藥主要用于腎氣不固之證。
文章中介紹了一些中醫(yī)調(diào)理的方法，男性腎虛的人可以嘗試一下。當(dāng)然補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥的種類(lèi)有很多，并不是所有的都可以服用的。最好先到醫(yī)院進(jìn)行檢查后，根據(jù)中醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)還要注意多鍛煉身體，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身，是比較好的一種保健的方法。
