男人更年期有什么特征呢？
我們都知道女性要經(jīng)歷一個更年期，這時候女性的身體和心理都有很大的改變。而我們一般都不會注意男性的更年期問題，總是覺得男性沒有更年期，其實(shí)男性朋友也有更年期，不過比女性要晚一些，一般在六十歲左右，這時候男性的身心也會有一些改變的。那么，男性更年期都有什么癥狀呢？
1、肌膚老化
男性更年期做大變化就是皮膚老化，做開始的是從臉部的皺紋開始.接著頸部，手腳的皮膚，也會日漸松弛，下垂.這是因?yàn)橹九c彈性組織逐漸減少所致。
2、心血管老化
隨著年齡增長，心臟常有肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象，這可能是因?yàn)樾呐K結(jié)締組織增加，類質(zhì)脂沈積，心臟各瓣膜和其他結(jié)構(gòu)鈣化所致.此外，血管彈性變差，變硬，動脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續(xù)出現(xiàn)。
3、消化器官老化
隨著年齡的增長，消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮，胃粘膜也會日漸變薄，而結(jié)腸及胃腔則會慢慢擴(kuò)大，失去彈性。
4、泌尿器老化
進(jìn)入更年期以后，常自覺夜間尿多，尿顏或殘尿感.心腎不交癥狀心煩失眠，心悸不安，眩暈腰酸健忘，五心煩熱，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)數(shù)。
5、生殖器官老化
男性在進(jìn)入更年期之后，生殖器官也會出現(xiàn)明顯老化現(xiàn)象，這是因?yàn)樾韵俟δ苤饾u減退所致。
6、生殖能力減退
常見有性欲淡漠，消失或陽痿。對男性更年期癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是以腎陰腎陽低水平基礎(chǔ)的生理功能失調(diào)。
當(dāng)男性到了更年期的時候，身體的許多臟器都開始退化，功能都開始減弱，這時候男性必須要有足夠的心理準(zhǔn)備，然后接受這樣的變化，從而順利的度過更年期。在飲食上可以多吃一些滋補(bǔ)的食物，緩解更年期的癥狀，減輕身體不適的癥狀。
