如果男性朋友出現(xiàn)精子活動(dòng)率低的話，在平時(shí)的時(shí)候一定要提高精子活動(dòng)率，因?yàn)槟行跃踊顒?dòng)率低，可能會(huì)引起男性出現(xiàn)一些不育的情況，如果想要提高精子活動(dòng)率首先要調(diào)整不良的生活習(xí)慣，和一些不良的飲食習(xí)慣。下面小編詳細(xì)的為大家講解一下關(guān)于精子活動(dòng)率低，應(yīng)該怎么解決？

精子活力是對(duì)精子數(shù)量和質(zhì)量加以綜合評(píng)估的指標(biāo)，其內(nèi)容包括精液中正?；顒?dòng)精子的數(shù)目，即精子活率，以及正?；顒?dòng)精子的質(zhì)量即精子活動(dòng)力。

精子活力的確診方法目前尚未統(tǒng)一，但趨向于5級(jí)分類法，其內(nèi)容為：0級(jí)為無活力。1級(jí)為活力差，表示精子只在原地移動(dòng)或旋轉(zhuǎn)移動(dòng)。2級(jí)為活力中等，表示精子向前直線游動(dòng)，但不活躍。3級(jí)為活力好，表示精子活動(dòng)力良好，4級(jí)活力很好，表示精子很活躍地向前呈直線游動(dòng)。精子活力低下癥是指精子活力在2級(jí)以下，活動(dòng)精子數(shù)即精子活率不足50%者

提高精子活動(dòng)率低的方法可以選擇，要慎用保健類的物或補(bǔ)品，嚴(yán)重的時(shí)候人們通常會(huì)簡(jiǎn)單地從腎虛方面來尋找答案，但是活動(dòng)率低的原因是濫用補(bǔ)腎的保健物和食品。從中醫(yī)的理論方面來評(píng)判，需要注意飲食護(hù)理診治。

精子活動(dòng)率低的時(shí)候，需要進(jìn)行提高精子活動(dòng)率，可以要減少疾病的感染，尤其是生殖道感染對(duì)精子的活力產(chǎn)生很大的危害。再出現(xiàn)病癥的時(shí)候而不要隨便地找點(diǎn)來吃一吃，嚴(yán)重的時(shí)候形成慢性生殖道感染。

小編提醒廣大的患者如果出現(xiàn)一些精子活動(dòng)率低可以選擇多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，平時(shí)的時(shí)候一定要多注意加強(qiáng)身體鍛煉，經(jīng)常鍛煉身體不僅可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，還能夠提高人的精子活動(dòng)率。以上是小編整理的一些關(guān)于精子活動(dòng)率低的原因和解決辦法，希望對(duì)你有所幫助。