?男人滋補湯做法大全
2017-01-18 14:45:37 來源：360常識網(wǎng)
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導語：湯在生活中很常見，有很多家庭每天都會選擇一些湯來滋補身體，湯的種類比較多，在對湯選擇上，可以根據(jù)自己喜愛進行，常見就是雞蛋湯，這類
湯在生活中很常見，有很多家庭每天都會選擇一些湯來滋補身體，湯的種類比較多，在對湯選擇上，可以根據(jù)自己喜愛進行，常見就是雞蛋湯，這類湯含有營養(yǎng)元素多，喝的時候?qū)ι眢w沒有損害，那男人滋補湯大全中，對適合男性滋補湯做法有詳細介紹，使得男性喝湯的時候，知道該選擇什么樣的。
男人滋補湯大全：
烏雞黃芪滋補湯
材料：烏雞，黃芪，大棗，香菇，松蘑，白靈菇
做法
1.黃芪，大棗，烏雞
2.香菇、松蘑、白靈菇
3.先將烏雞煮開，將血末去掉將黃芪，大棗放入，將燜燒鍋開到低檔烹飪4個小時，同時將香菇，松蘑用水泡制
4.將煮好的雞湯盛入燒鍋中并且倒入泡制過的各種蘑菇，其中一定要加入泡蘑菇的水使湯更香。最后在放入新鮮的白靈菇，加入少量的鹽。各種菇類本身是抗衰老的常備食品尤其秋季很適合溫補。
烏雞栗子滋補湯
材料：烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊、鹽適量
做法
1、將烏雞縱向從背部一切為二，入冷水中，水開后撈出。
2、砂鍋中入半鍋熱水，放入焯過的烏雞，加入姜片，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉制。
3、紅棗和枸杞用溫水浸泡一會兒。
4、烏雞燉半小時后，加入板栗。
5、再燉半小時后，加入紅棗和枸杞再燉半小時左右。
6、最后加入鹽即可。
在對男人滋補湯大全中，對男人滋補湯做法認識后，制作男性這些湯的時候，食材準備上一定要新鮮，這樣制作出來的湯才會更加好喝，而且要注意的是，在對這些湯制作過程中，火候要掌握好，火候過大，制作出來的湯不會很好喝。
