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關(guān)于男性的飲食保健

2017-01-18 12:00:50  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):今天我們一塊來看一下男性飲食的保健問題。在生活中我們經(jīng)常會(huì)說到男人是社會(huì)的頂梁柱,但是他們的健康問題卻很少人提到,今天我們就一塊來

今天我們一塊來看一下男性飲食的保健問題。在生活中我們經(jīng)常會(huì)說到男人是社會(huì)的頂梁柱,但是他們的健康問題卻很少人提到,今天我們就一塊來看一下男性的健康飲食問題。在不久的將來我們一定會(huì)看到男性的身體都是棒棒的,變得十分健康!

美顏的水果很多,而對(duì)男人來說這無大緊要,而他們想得到的水果是對(duì)男性身體有利的,大家曉得,男女體質(zhì)和特征都不同,所以對(duì)女人有益的不一定對(duì)男人好,下面介紹一些對(duì)男人有益的水果處方。

1.獼猴桃

新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。

2.木瓜

用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。

3.蓮子

取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢(mèng)遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。

4.紅棗

紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補(bǔ)血的作用,對(duì)早-泄和陽(yáng)-痿患者有很好的食療效果。

5.白果

取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。

怎么樣,我們一塊看的是不是有一些不可思議。原來男性的健康飲食可以有這么多,當(dāng)然了,一個(gè)好的身體都是吃出來的。以后我們就一定要讓自己身邊的男性朋友吃的好,身體好,把自己變得很好!這樣的家庭,我們是不是都喜歡呢?好了,我們一塊去健身吧!

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