怎樣可以壯陽
俗話說，百事孝為先。首先，當(dāng)然是屬不能傳宗接代為第一大不孝了?？墒窃诜驄D之間，房事不能進(jìn)行的話就是兩個人之間的其中一個人身體狀況有問題了，那如果是男方的話，那要怎么樣才可以緩解這個問題呢，要怎么做才壯陽。也不要心急亂投醫(yī)，還是有辦法解決的。
男士的話，在房事過程中不能勃起或是過程太短，心里過于緊張，害怕等癥狀都會多多少少影響精子的排泄的。那么男士要壯陽的話，怎么做呢，下面一起來看看，怎么樣可以壯陽。
蝦——蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
淡菜——淡菜又名珠菜、殼菜。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
泥鰍——有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。
驢肉——是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
雞蛋——雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體，是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”。
鴿肉——白鴿的繁殖力很強(qiáng)，性欲極強(qiáng)，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以白鴿為扶助陽氣強(qiáng)身妙品，具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。
以上介紹是在飲食方面改善男士的身體狀況，食療是比藥效更有助于壯陽的，俗話說藥有三分毒性。另外，還可以多吃韭菜牛肉或熬補(bǔ)湯也是可以的，但要適當(dāng)。當(dāng)然，也可以在其他方面入手，方法不一，但其功效也因人而異。
