補(bǔ)腎壯陽的方法
男字的寫法是一個田字再加上一個力字，也就是說男人是田里的主要勞動力，男人是一家之主，男人必須挑起養(yǎng)家糊口的重?fù)?dān)，男性就應(yīng)該有陽剛之氣。娘娘腔的男人自古就受人唾棄，被人看不起。男人的陽剛之氣是先天就有的，先天不足，可以通過后天的調(diào)補(bǔ)來達(dá)到的。
現(xiàn)在的男人生活壓力是很大的，也造成了男人的陽剛之氣不足。這就需要后天的調(diào)補(bǔ)來達(dá)到，調(diào)補(bǔ)可以是藥物。俗話說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，是藥三分毒，食物能達(dá)到的效果不用藥物，食物可以吃什么達(dá)到補(bǔ)腎壯陽呢。
美國科學(xué)家佛朗茨研究發(fā)現(xiàn)：如果體內(nèi)的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機(jī)能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。
歐洲人有一種增強(qiáng)性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，能全面改善和增強(qiáng)機(jī)體免疫力，滋腎養(yǎng)腎、精氣共補(bǔ)，快速增強(qiáng)男性體力、精力、腎動力，徹底調(diào)節(jié)男性生理機(jī)能，從根本上提高男性生活能力和質(zhì)量，重新煥發(fā)男人激情活力，還具有補(bǔ)腎強(qiáng)身、提神醒腦、解渴除勞、振作精神、強(qiáng)筋壯骨、延緩衰老的功效。
在中國很早就把韭菜叫做壯陽草，很多人都知道韭菜可以達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的效果。核桃也是可以補(bǔ)腎壯陽的好食物，每天可以吃4-5個核桃，既可以補(bǔ)腎壯陽又可以補(bǔ)充人體需要的其它微量元素，事半功倍，一舉兩得，對補(bǔ)腦也有很多的好處。
