現(xiàn)在正在熱播的電視劇《美人心計(jì)》中的女主角林心如雖然年過(guò)30，可是，她的美白嫩滑肌膚真的很是讓女孩羨慕，或許很多女孩都想知道她在護(hù)膚上有哪些秘訣，為什么它能肌膚能時(shí)刻保持光澤透亮呢？

情緒找到疏解的渠道

很多時(shí)候，心態(tài)也會(huì)在很大程度上影響到肌膚，而林心如也認(rèn)為，除了做護(hù)理，平時(shí)的心態(tài)是十分重要的。如果功利心太重，很容易就感到壓力，所以皮膚也不會(huì)好。“很多東西在藝人身上是來(lái)得快去的也快，比如名利，今天你在云端，明天就在谷底，所以作為藝人，得失心尤其不能太重，要為自己的情緒找到疏解的渠道，要適時(shí)釋放。”

深層清潔去黑頭

林心如對(duì)于皮膚的清潔十分看中，因?yàn)槿绻鍧崨](méi)有做好的話，很容易就在額頭和鼻子等部位出現(xiàn)一個(gè)一個(gè)的小黑頭。而且，這些堵塞在毛孔的污垢也很容易就誘發(fā)痘痘問(wèn)題。因此，林心如平時(shí)會(huì)注意使用深層清潔面膜來(lái)潔面，保證臉上每一個(gè)毛孔都干干凈凈，杜絕黑頭問(wèn)題。

多吃美容食品

林心如自認(rèn)在美容飲食方便調(diào)整得還不夠合理，因?yàn)樗矚g吃蛋糕、巧克力和糖果之類的東西，而油炸食物她也很喜歡。所以，她也建議大家不要學(xué)她，應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)的美容食品。不過(guò)，雖然林心如自己對(duì)飲食不是特別注意，但是林媽媽卻是很懂得照顧心如的肌膚，時(shí)刻都記得督促她多吃一些燕窩來(lái)美容養(yǎng)顏。

保濕素面朝天

不拍片我絕對(duì)不化妝，甚至連粉底口紅也不用。如果非化妝不可，也一定要先擦隔離霜，這樣才不會(huì)傷害皮膚。而且卸妝更是不能馬虎，我一般會(huì)多花點(diǎn)時(shí)間在卸妝上。不過(guò)要是條件允許，定期去美容院做做皮膚護(hù)理也不錯(cuò)哦。

挑選雙重功效保養(yǎng)品

由于林心如的皮膚性質(zhì)屬于干性，所以肌膚很少出油，但是很容易就變得干燥緊繃。所以，為了讓皮膚保持水潤(rùn)，林心如在挑選保養(yǎng)品的時(shí)候盡量會(huì)選擇具有保養(yǎng)化妝雙重功效的產(chǎn)品，這樣的話，在不得不化妝的時(shí)候也能照顧到肌膚了。譬如，口紅方面，她就喜歡用具有保濕功效的唇彩型唇膏。

一個(gè)部位只用一種保養(yǎng)品

林心如認(rèn)為，保養(yǎng)品的使用應(yīng)該盡量簡(jiǎn)約，不要在一個(gè)部位涂抹太多的保養(yǎng)品，這樣的話很容易造成肌膚的毛孔堵塞。譬如說(shuō)，有人喜歡在臉上乳液面霜精華通通都涂上，這樣其實(shí)會(huì)讓肌膚很難吸收營(yíng)養(yǎng)，倒不如根據(jù)肌膚現(xiàn)狀，選擇適合的一款或者兩款護(hù)膚品使用就可以了。

DIY防干燥方法

對(duì)于防干燥，林心如還有一個(gè)不錯(cuò)的DIY方法。如果要對(duì)付手肘及關(guān)節(jié)這些最容易干燥的部份，要用檸檬或是桔子皮，輕輕地擦拭肌膚，便可以清除脫皮的煩惱，皮膚會(huì)變得光滑;此外也可以用紗布，把檸檬，柚子或桔子皮包起來(lái)，放進(jìn)洗澡的熱水中，先浸5分鐘，使洗澡的熱水中也有維他命C，然后才開(kāi)始浸浴，這樣皮膚一定會(huì)粉白幼嫩。

讓皮膚多“喝水”

要讓皮膚多喝水，林心如平常除了注意多喝水之外，也喜歡通過(guò)泡澡、煲湯喝來(lái)提升肌膚的水分。