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老人拔罐養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)

2016-07-30 14:02:24  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):火罐因?yàn)楹?jiǎn)便易行、效果明顯,在日常家庭保健養(yǎng)生中有廣泛的群眾基礎(chǔ),特別是老年群體。但由于老年人群體有痛覺(jué)不敏感、基礎(chǔ)性疾病多的特殊性,拔火罐時(shí)間以10-15分鐘最適宜。

老人拔罐時(shí)間控制在15分鐘最養(yǎng)生?;鸸抟?yàn)楹?jiǎn)便易行、效果明顯,在日常家庭保健養(yǎng)生中有廣泛的群眾基礎(chǔ),特別是老年群體。但由于老年人群體有痛覺(jué)不敏感、基礎(chǔ)性疾病多的特殊性,拔火罐時(shí)間以10-15分鐘最適宜,祛病養(yǎng)生療效最佳。

拔火罐時(shí),不要用鑷子夾酒精棉球,要用止血鉗。老年人的動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差,甚至有帕金森、心腦血管后遺癥的手抖癥狀,鑷子夾東西時(shí)需要手部一直用力,稍一松勁便會(huì)脫落。而具有特殊咬合構(gòu)造的止血鉗夾酒精棉球時(shí),只需稍微用一下力就可將棉球夾緊并持續(xù)保持這一狀態(tài)。

老人拔火罐時(shí),注意拔罐時(shí)間不宜太久。這是因?yàn)槔先四褪芏炔?,拔罐時(shí)間不宜太長(zhǎng),以10~15分鐘為宜。起罐時(shí),不能直上直下拔,正確的方法是左手拿著罐子,右手拇指、食指向下按壓罐口皮膚,當(dāng)罐子的負(fù)壓消失時(shí),罐子不拔自掉。

拔火罐養(yǎng)生不僅時(shí)間有講究,蘸酒精的棉球應(yīng)選擇圓形的,毛刺太多、形狀不規(guī)則的棉球應(yīng)禁用,以免棉球在進(jìn)入瓶?jī)?nèi)時(shí)碰到瓶口的內(nèi)壁上,燒到接受拔罐保健的人。

酒精應(yīng)選擇95%的,有些人用止血鉗蘸酒精的時(shí)候,總是將棉球與酒精充分結(jié)合。這樣做并不好,萬(wàn)一引燃后的酒精棉球向下滴酒精,有可能傷到接受拔罐的人或引起火災(zāi),如果酒精順著止血鉗向下流的話,也有可能傷到施罐者。

老年人在蘸酒精時(shí),只需將棉球的一半浸入酒精內(nèi)即可,棉球強(qiáng)大的吸附力也可使另一半充滿(mǎn)酒精。點(diǎn)燃酒精棉球后,左手持罐,將罐口向下與水平呈45度角,在接近瓶底處繞一周后取出,并將罐子迅速輕放在拔火罐。

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