亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 人群 > 老人健康 > 正文

老人經(jīng)常梳頭有什么好處

2016-03-25 11:04:23  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:老人的健康離不開日常的細節(jié)保健。老年人梳頭的目的并不僅僅在于美容,它還有重要的保健作用。那么對于老年人來說,經(jīng)常梳頭有什么好處呢?

老人經(jīng)常梳頭有什么好處

老人經(jīng)常梳頭有什么好處

隨著年齡增長,多數(shù)人的頭發(fā)會越來越少,到了老年,頭發(fā)更是少得可憐。于是,不少老年人,尤其是老年男性就省掉了梳頭這道程序,覺得頭發(fā)沒了還梳頭干什么!其實,老年人梳頭的目的并不僅僅在于美容,它還有重要的保健作用。

首先,梳頭是保護頭發(fā)的好方法。王大爺今年75歲,但滿頭青發(fā)常被人誤認為剛60多歲,叫周圍的人羨慕不已。他的經(jīng)驗就是“干遍梳頭,頭發(fā)不脫”。據(jù)研究,反復梳頭,可產(chǎn)生電感應,刺激頭皮末梢神經(jīng)和毛細血管,促進血液循環(huán)、新陳代謝。

此外,梳頭也是促進大腦運動的好方法,能夠健腦安神。頭是人的神經(jīng)中樞所在地,分布有很多重要穴位。梳頭不只是對頭皮按摩,還能刺激頭頸部穴位,促進頭顱內血液循環(huán),使腦神經(jīng)興奮性提高,血管擴張,淋巴回流加快,從而改善顱內的供氧,減緩腦細胞老化過程,起到健腦防衰的作用。

常梳頭還可以治療頭痛。因為通過梳理頭發(fā)、刺激頭皮,能使緊繃的神經(jīng)得到放松,使緊張、痙攣的血管得以舒張,因此對血管神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、神經(jīng)衰弱等病癥有治療作用。如果能堅持每天早晚梳頭,保持心情愉快,就可使人免受慢性頭痛的困擾。

頭發(fā)稀疏或沒有頭發(fā)的老人,可直接用手指代替梳子梳理。開始時應由前發(fā)際緩慢梳向后發(fā)際,并邊梳理邊揉擦頭皮。一般一日梳理3遍,早起后、午休前、晚上臨睡前各一次,每次10—30分鐘或更長,用力適中,以使頭皮有熱、脹、麻的感覺為好。

轉載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 赤峰市| 沁源县| 义乌市| 吴川市| 临漳县| 光山县| 安塞县| 府谷县| 五指山市| 临高县| 兖州市| 赣榆县| 冀州市| 福贡县| 霍邱县| 若羌县| 广宁县| 新巴尔虎左旗| 永川市| 分宜县| 东乌| 安乡县| 涞源县| 旺苍县| 叙永县| 滨海县| 永平县| 齐齐哈尔市| 介休市| 江孜县| 昌图县| 蕉岭县| 云南省| 漠河县| 昭平县| 馆陶县| 哈尔滨市| 疏附县| 文水县| 泽库县| 法库县|