鎂攝入與血壓呈負(fù)相關(guān)
一項(xiàng)薈萃分析的結(jié)果證實(shí),增加鎂攝入量與血壓降低相關(guān)。
鎂攝入和血壓之間的關(guān)系一直不明確。幾項(xiàng)流行病學(xué)研究支持它們之間存在負(fù)相關(guān),而一些研究補(bǔ)鎂效果的臨床試驗(yàn)卻結(jié)果不一。
為更好地了解其中的關(guān)系,巴爾的摩市約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)研究院的Edgar R. Miller III博士及其同事對(duì)20項(xiàng)隨機(jī)化試驗(yàn)的資料進(jìn)行了薈萃分析,這些試驗(yàn)都研究了補(bǔ)鎂對(duì)血壓的作用效果。
這些研究中有6項(xiàng)包括正常血壓人群,其余幾項(xiàng)則包括高血壓病人。薈萃分析共含有1220例病人的資料。每天鎂的劑量為10到40 mmol。該分析的結(jié)果發(fā)表在8月出版的《美國(guó)高血壓雜志》上。
盡管得益于鎂攝入的總體血壓降低很小,但是能夠觀察到明顯的劑量依賴性作用。每天鎂攝入每增加10 mmol,收縮壓和舒張壓就會(huì)分別下降4.3和2.3 mmHg。
研究人員指出:“據(jù)我們所知,這是首次檢測(cè)補(bǔ)鎂對(duì)血壓作用的隨機(jī)化試驗(yàn)定量分析。”
他們還稱,盡管已有了當(dāng)前的研究結(jié)果,但補(bǔ)鎂在臨床應(yīng)用中仍然有大量的不確定性。如果要完全回答應(yīng)用鎂能否降低血壓,那么還需要進(jìn)行包括充足的大劑量鎂且具有足夠統(tǒng)計(jì)學(xué)效力的臨床試驗(yàn)。