中年老花眼怎么治療?。?/h1>
2017-01-10 23:30:36 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：一些年紀(jì)比較大的人很容易出現(xiàn)老花眼的情況，老花眼會(huì)使人看不清楚近處的事物，對(duì)日常生活帶來(lái)了很大的不便。其實(shí)在日常生活當(dāng)中多注意一些
一些年紀(jì)比較大的人很容易出現(xiàn)老花眼的情況，老花眼會(huì)使人看不清楚近處的事物，對(duì)日常生活帶來(lái)了很大的不便。其實(shí)在日常生活當(dāng)中多注意一些事情對(duì)于改善老花眼是很有幫助的，尤其是一些只是輕微老花眼的人群，通過(guò)自我治療是能夠起到良好的改善老花眼的效果的。
按摩治療老花眼，具體按摩方法如下：
1.用雙手中指來(lái)回按摩眉毛20次;
2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;
3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;
4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次，再逆時(shí)針20次;
5.用雙手拇指按摩耳根20次;
6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長(zhǎng)期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。
此外還有幾個(gè)偏方：
1.枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗凈，瀝干水分，剪碎后放入細(xì)口瓶?jī)?nèi)，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，每次飲20克
2.枸杞粥。優(yōu)質(zhì)枸杞50克，粳米100克，洗凈后同煮成粥，可作為每天早餐食用。
3.枸杞蛋。雞蛋兩個(gè)，枸杞30克，洗凈后同用水煮。雞蛋熟后去殼，放入湯內(nèi)再煮，煮好后吃蛋喝湯。連吃3-5天為一療程，停一天后繼續(xù)食用。一般3個(gè)療程即可見(jiàn)效。
老花眼這類情況的出現(xiàn)是結(jié)晶體老化引起的，而多注意飲食對(duì)于延緩結(jié)晶體的老化也是有幫助的，一些中老年人群可以考慮多吃一些胡蘿卜以及西紅柿之類的食物，同時(shí)多喝點(diǎn)牛奶、酸奶對(duì)于延緩結(jié)晶體的老化也是有一定幫助的。
一些年紀(jì)比較大的人很容易出現(xiàn)老花眼的情況，老花眼會(huì)使人看不清楚近處的事物，對(duì)日常生活帶來(lái)了很大的不便。其實(shí)在日常生活當(dāng)中多注意一些事情對(duì)于改善老花眼是很有幫助的，尤其是一些只是輕微老花眼的人群，通過(guò)自我治療是能夠起到良好的改善老花眼的效果的。
按摩治療老花眼，具體按摩方法如下：
1.用雙手中指來(lái)回按摩眉毛20次;
2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;
3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;
4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次，再逆時(shí)針20次;
5.用雙手拇指按摩耳根20次;
6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長(zhǎng)期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。
此外還有幾個(gè)偏方：
1.枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗凈，瀝干水分，剪碎后放入細(xì)口瓶?jī)?nèi)，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，每次飲20克
2.枸杞粥。優(yōu)質(zhì)枸杞50克，粳米100克，洗凈后同煮成粥，可作為每天早餐食用。
3.枸杞蛋。雞蛋兩個(gè)，枸杞30克，洗凈后同用水煮。雞蛋熟后去殼，放入湯內(nèi)再煮，煮好后吃蛋喝湯。連吃3-5天為一療程，停一天后繼續(xù)食用。一般3個(gè)療程即可見(jiàn)效。
老花眼這類情況的出現(xiàn)是結(jié)晶體老化引起的，而多注意飲食對(duì)于延緩結(jié)晶體的老化也是有幫助的，一些中老年人群可以考慮多吃一些胡蘿卜以及西紅柿之類的食物，同時(shí)多喝點(diǎn)牛奶、酸奶對(duì)于延緩結(jié)晶體的老化也是有一定幫助的。
