老年胃腸功能紊亂
當(dāng)人到了老年的時(shí)候，各種疾病就會(huì)紛紛來(lái)襲，總是給老年人生活帶來(lái)很大麻煩，而且老年人身體器官很容易衰老，這樣一來(lái)就更應(yīng)該在生活中多多注意了。老年人胃腸功能紊亂會(huì)讓老年人吃不下飯，睡不好覺(jué)，而且不論是吃什么藥都不會(huì)徹底治好。那么，老年胃腸功能紊亂到底該怎么辦呢？
所謂“胃腸功能紊亂”，意思就是胃腸道本身并沒(méi)有器質(zhì)性病變，患者出現(xiàn)的各種癥狀，都是由于消化功能失調(diào)引起來(lái)的。其中又以“腸易激綜合癥最常見(jiàn)”。
這是結(jié)腸的一種功能性病變。主要表現(xiàn)就是腹脹和大便不調(diào)，易腹瀉，易便秘，或便秘與腹瀉交替出現(xiàn)。腹瀉多與飲食刺激相關(guān)，常在進(jìn)食生冷、油膩食物后加重。
本病目前無(wú)特效治療，藥物只起輔助作用，飲食及生活調(diào)理才是關(guān)鍵。
具體如下：
1、少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。
2、吃飯宜定時(shí)定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過(guò)飽，尤其是下午和晚上。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。
4、多做室外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，治療胃腸功能紊亂可以從飲食方面入手，作為老人的子女應(yīng)該多給老人做一些能夠調(diào)理腸胃的食物，最好讓老人每天都要喝一碗小米粥，這樣通過(guò)調(diào)理腸胃來(lái)解決腸胃功能紊亂問(wèn)題。此外，多給老人做一些比較軟容易消化的食物，這樣減少腸胃負(fù)擔(dān)，對(duì)疾病治療也有一定的幫助。
