我們都知道他人步入到老年階段的時候就會有很多疾病發(fā)生因為老年人的抵抗力比較低，所以很多疾病就會發(fā)生在老年人身上，那么由于年輕的時候體力勞動過多，或者是因為一些其他疾病的影響就會導致風濕的發(fā)生，那么老人家風濕，這種情況這種疾病應該怎么去護理呢？下面我們就一起來學習下護理方法。大家都一起來學習一下吧！

1、一般護理：風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節(jié)以上為好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。 對四肢功能基本消失長期臥床者，應注意幫助經常更換體位，防止發(fā)生褥瘡。對手指關節(jié)畸形，或肘關節(jié)屈伸不利，或兩膝關節(jié)及踝關節(jié)變形、行走不便者，要及時照顧、處處幫助。

2、飲食護理：

1）飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食，一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。

2）飲食不可片面，正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養(yǎng)，不可偏食。

3）注意飲食宜忌。

（三）姿態(tài)護理（亦稱體位護理） 風濕病人的姿勢動態(tài)異常，往往會影響病人今后的活動功能和今后的生活與工作。姿態(tài)護理的目的是時時注意糾正病人不良的姿態(tài)、體位有利于今后恢復健康，正常進行工作。 風濕病患者由于肢體麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情況，常常采取種種不正確的姿態(tài)和體位，以圖減輕疼痛。因此在護理時患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿態(tài)均須注意，及時糾正，防止遺害終生。 護理時還要注意生理姿態(tài)的保持。如為預防強直性脊柱炎患者脊柱、髖、膝關節(jié)發(fā)生畸形、僵直，一般要示病人站立時應盡量挺胸、收腹和兩手叉腰，避免懶散松弛的駝背姿態(tài)，床鋪不可太軟，以木板床為佳，睡眠時忌用高枕，臥姿采取以俯臥姿勢為佳等。 （四）功能鍛煉護理 風濕類風濕性關節(jié)炎病人必須進行功能鍛煉，目的是通過活動關節(jié)，避免出現(xiàn)僵直攣縮，防止肌肉萎縮，恢復關節(jié)功能，即所謂"以動防殘"。通過鍛煉還能促進機體血液循環(huán)，改善局部營養(yǎng)狀態(tài)，振奮精神，增強體質，促進早日康復。

上面所說的這些就是關于老人家風濕是怎么護理的如果有風濕疾病的老年人可以采用上面的一些護理方法和預防方法來對自己這種疾病，進行護理這樣的話才可以讓自己的身體不受風濕疾病的侵害平時的時候飲食方面也一定要注意，多吃瓜果蔬菜這樣的話的，人體是有很大幫助的一定不要挑食啦，所以在平時的時候，多鍛煉身體也是很好的哦。