老人能吃人參嗎
我們都知道人參這種藥材對(duì)于我們的身體健康是有一定的幫助的，特別是對(duì)于一些身體比較虛弱的朋友，我們建議大家在生活中應(yīng)該要對(duì)于它的適合人群有一定的了解。老年人在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚⒌模晕覀兘ㄗh大家老年人在生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚?lái)調(diào)節(jié)身體的機(jī)能。
老年人在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚?duì)于身體機(jī)能的調(diào)節(jié)是有很大的幫助的，它可以提高老年人的身體抵抗力，而且對(duì)于一些脾虛、肺虛以及各種氣虛的朋友，你們?cè)谏钪惺强梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┤藚⒌摹?/p>
人參為五加科植物人參的干燥根。其性味甘、微苦、平，入脾、肺、心經(jīng)，具有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，適用于脾氣虛、肺氣虛及各種氣虛厥脫等癥。歷代本草無(wú)不充分肯定，人參有補(bǔ)虛抗衰老和延年益壽的作用。
現(xiàn)代研究表明，人參主要含人參皂甙(已分離出30多種)、多種氨基酸(17種)、糖類、酶類、有機(jī)酸與酯、甾醇及其甙、維生素、黃酮類，又含具有特殊香味的人參炔醇、β-欖香烯等揮發(fā)性成分，還含有銅、鋅、鐵、錳、鍺等20多種無(wú)機(jī)及微量元素。這些成分大多有益于人體健康。
凡老年人服用人參制劑，有的能改善體力和智力，有的能改善睡眠，有的能減輕精神抑郁癥，有的對(duì)皮膚老化(如老年性色素沉著及脫發(fā)等)亦有一定治療作用。參為補(bǔ)中之王，雖可強(qiáng)身和延緩衰老，但要是不分男女老幼，不管寒熱虛實(shí)地隨意亂用則有害無(wú)益，還會(huì)出現(xiàn)一種"人參濫用綜合癥"。
對(duì)于文章介紹的人參這種藥材，我們建議大家在生活中應(yīng)該要對(duì)于文章介紹的老年人在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚⒌?。老年人在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚?duì)于身體健康是有幫助的，主要是因?yàn)槔夏耆耸秤萌藚⒖梢云鸬窖幽暌鎵鄣淖饔谩?/p>
