老年人糖尿病不能吃什么

2017-01-09 14:38:14　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：糖尿病是一種常見的疾病，它的主要表現(xiàn)癥狀就是血糖非常高。血糖長期高的患者就要及時去醫(yī)院檢查，看看是不是得了糖尿病，另外，糖尿病患者

糖尿病是一種常見的疾病，它的主要表現(xiàn)癥狀就是血糖非常高。血糖長期高的患者就要及時去醫(yī)院檢查，看看是不是得了糖尿病，另外，糖尿病患者因為長期血糖比較高，所以會累及身體的各個組織，尤其是血管、心臟、眼、腎以及神經(jīng)的慢性損害，所以一旦發(fā)現(xiàn)得了糖尿病就要及時治療。

糖尿病的患病人群很廣，似乎并沒有什么年齡的界限，但是一般在中老年人中比較常見。糖尿病的患病因素很多，其中遺傳因素和環(huán)境因素就是最主要的兩個因素，那么，對于患有糖尿病的老年人來說不能吃什么東西？

應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩(wěn)定時可以少吃一些水果。吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。同時，還要根據(jù)其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。有考營養(yǎng)成分表，根據(jù)病情酌情選用。

老年人糖尿病不能吃易于使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。

我們知道糖尿病之所以難治，就是因為很多人不能控制自己的飲食，他們往往吃一些含糖分多的食物，這樣一來就會導致病情的加重，所以，糖尿病患者一定要切記不要吃含糖分多的食物。另外，患病了就要及時去醫(yī)院治療，不能一拖再拖。