脫水大家應(yīng)該都知道是怎么回事吧，特別是在老年階段也是很容易出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象的，那么大家了解脫水的原因嗎，它是很多原因引起的，常見的是一些老年人在飲水上出現(xiàn)了一些困難的現(xiàn)象，尿液排出過多，而不能夠及時(shí)的補(bǔ)水就會(huì)造成脫水的現(xiàn)象，老年人脫水的注意事項(xiàng)大家應(yīng)該重視。

老年人出現(xiàn)脫水是由很多的原因引起的，對(duì)于這樣的脫水的癥狀大家要能夠及時(shí)的去重視，特別是要去做盡早的治療，對(duì)老年人脫水的注意事項(xiàng)我們就來(lái)看看詳細(xì)的介紹，特別是飲食上的注意事項(xiàng)。

老年人脫水的飲食注意事項(xiàng)

忌吃冰激凌，屬于寒涼性的食物，對(duì)腎臟以及胃腸道對(duì)水鹽的調(diào)節(jié)作用是抑制性的作用，不利于脫水的糾正，故應(yīng)該避免食用。

忌吃柿子，含有鞣酸，對(duì)胃腸道的刺激作用比較明顯，可誘發(fā)消化系統(tǒng)結(jié)石的形成。

忌吃狗肉，屬于溫補(bǔ)性的食物，具有較強(qiáng)的燥性，且發(fā)物的特性也比較明顯，不利于脫水癥狀的糾正。

老年人脫水的診斷

l.脫水病因

高熱、大汗、腹瀉、尿崩癥、糖尿病、用利尿劑、腎上腺皮質(zhì)功能不全等。

2.脫水程度

(1)估算：尿量、血壓正常者，脫水量約為體重的2%;尿量減少、血壓偏低，且皮膚彈性明顯下降者，脫水量已達(dá)體重的5%左右：尿量明顯減少、血壓下降者，脫水量已超過體重的6%。

(2)計(jì)算：①根據(jù)血鈉濃度(單純性脫水)：水缺乏(L)=0.5×體重(kg)×([Na+]-140)÷140°②根據(jù)血細(xì)胞比容(不適用于出血者)(HCT)：水缺乏(L)=0.2×體重(kg)×(HCT實(shí)測(cè)-HCT正常)÷HCT正常。

老年人脫水的臨床表現(xiàn)

老年人脫水常見表現(xiàn)為無(wú)力、頭暈、性格異常，但口渴可不明顯。嚴(yán)重者常表現(xiàn)為神志改變(幻覺、譫語(yǔ)、嗜睡或昏迷)，尿量減少、低血壓、血細(xì)胞比容增高。血清尿素氮和肌酐升高常提示有明顯的容量不足;而血清鈉可高、可低、可正常，這取決于脫水的原因。

老年人脫水的注意事項(xiàng)是有很多的，特別是在飲食上，要能夠及時(shí)的去補(bǔ)水，不要吃一些涼性的食物，出現(xiàn)了脫水的現(xiàn)象要能夠及時(shí)的去診斷治療，科學(xué)的治療是很重要的，大家對(duì)于老年脫水的癥狀也要多了解。