電腦一族易患青光眼嗎
青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見(jiàn)疑難眼病。特征就是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高的水平超過(guò)眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退。專家提醒，電腦一族容易的青光眼！
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦容易導(dǎo)致青光眼。長(zhǎng)期每天面對(duì)電腦熒光屏9小時(shí)以上的人士，患青光眼的幾率是其他人的兩倍，而且近視患者長(zhǎng)期面對(duì)電腦，更是青光眼的高危人士。進(jìn)一步的研究顯示，近視者長(zhǎng)時(shí)間使用電腦似乎與青光眼大有關(guān)聯(lián)。所以，任何高用量使用者都應(yīng)該定期進(jìn)行全面的眼睛檢查。
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦容易導(dǎo)致青光眼。布滿灰塵的電腦熒光屏也是引發(fā)青光眼的一大因素。醫(yī)學(xué)專家建議，長(zhǎng)期使用電腦的人，經(jīng)常擦擦熒光屏，以保持熒光屏的干凈，并把光度及顏色對(duì)比調(diào)校至最舒適的度數(shù)，擺放熒光屏的位置要適中，光線必須來(lái)自兩邊，而不是來(lái)自前后面。定期驗(yàn)眼，有兩項(xiàng)青光眼測(cè)試，包括量度眼球壓力的眼壓力檢查法和檢查眼睛視野的視野檢查法，均可以最有效發(fā)現(xiàn)青光眼問(wèn)題。
小編提醒：中老年人是青光眼的高危人士，可多參與護(hù)理健康教育活動(dòng)，從中聽(tīng)取護(hù)眼之道，增加護(hù)理眼睛的知識(shí)，防患于未然。此外，預(yù)防青光眼的發(fā)生還應(yīng)該定期檢查、戒飲濃茶咖啡、培養(yǎng)正常生活規(guī)律、保持心境輕松等。
