和女友第一次“滾床單”要注意哪些
雖然說(shuō)性愛(ài)應(yīng)該是順其自然發(fā)生最美,特地安排似乎有些刻意,不過(guò)在第一次“滾床單”的時(shí)候還是要多注意一些小細(xì)節(jié),這樣才能讓過(guò)程更完美,下面小編就來(lái)告訴你第一次“滾床單”的注意事項(xiàng),想了解的可以進(jìn)來(lái)看看。
滾床單注意事項(xiàng)
1、不要吃太飽
除了口臭和脹氣的困擾,在你吃太飽時(shí),身體為了消化食物的過(guò)程不僅讓你的反應(yīng)變遲鈍,還會(huì)昏昏欲睡。試想燈光美、氣氛佳一切都很到位的時(shí)機(jī),你卻只想倒頭大睡,多可惜。
2、別喝太多酒
適量酒精可以讓情緒更放松,但過(guò)量的話不僅可能讓你在關(guān)鍵時(shí)刻想暫停去上小號(hào),還會(huì)使感官變遲鈍,讓性高潮變得困難。酒精使血管擴(kuò)張也會(huì)無(wú)法維持勃起,性愛(ài)前喝太多酒其實(shí)非常掃興。
3、擔(dān)心自己的身材
對(duì)自己的身材標(biāo)準(zhǔn)過(guò)度嚴(yán)格,即使是脫下衣服也感到扭扭捏捏,擔(dān)憂對(duì)方注視自己的目光,許多人還會(huì)拒絕開(kāi)燈進(jìn)行。其實(shí)對(duì)方可能根本沒(méi)有你想像的那么在意,而你對(duì)他的視線,甚至是觸摸感到不自在,會(huì)讓心情在整個(gè)過(guò)程都很緊繃。不但沒(méi)有享受到,還可能讓性愛(ài)這件事變得有壓力。
4、忘記潤(rùn)滑
女性自然的分泌物達(dá)到潤(rùn)滑效果,不過(guò)每次潤(rùn)滑的情況未必都很順利,有時(shí)會(huì)因?yàn)楹蔂柮勺兓尫置谠絹?lái)越少,造成性交困難。因此在性行為時(shí)多留意陰道的分泌情況,適時(shí)使用人工潤(rùn)滑液,避免造成外傷及敗興的情況發(fā)生。
5、一定要記得先小號(hào)
尤其隨著年齡增長(zhǎng),事前小號(hào)更能避免重要時(shí)刻發(fā)生難以挽回的尷尬狀況。另外,建議事后也要上一次廁所,性愛(ài)過(guò)程中有可能把細(xì)菌帶入尿道,事后排尿可以降低感染機(jī)會(huì)。更年期后的婦女由于雌激素作用,陰道pH值上升也讓細(xì)菌值增加,要多注意性愛(ài)過(guò)程的衛(wèi)生。