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如何改進調(diào)整性生活方式

2017-07-10 15:32:29  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:夫妻性生活如何調(diào)節(jié),許多夫婦常為性生活的不和諧、不美滿而苦惱,嚴重者甚至危及婚姻關系。下面我們看下如何調(diào)節(jié)性生活方式。

夫妻性生活如何調(diào)節(jié),許多夫婦常為性生活的不和諧、不美滿而苦惱,嚴重者甚至危及婚姻關系。下面我們看下如何調(diào)節(jié)性生活方式。

一是轉換角色。

不少女性性欲強,而其配偶則相對弱,怎么辦?這時不妨變換一下角色。只要生理需要,女方應積極向男方發(fā)出性信號,主動與男方親昵,這樣做有利于提高男方的性興趣,激發(fā)起男子的性欲望。

二是性生活中應充分愛撫。

雙方應當利用充足的時間進行親吻、擁抱、撫摸,可以延長每一個愛撫動作的時間,改變撫摸的節(jié)奏和力度,從而為獲得性高潮打下基礎。

三是可以改變性生活姿勢。

可改變傳統(tǒng)的男上女下的性生活姿勢,如側臥位、女上男下等,不妨在力所能及的情況玩些花樣,新鮮刺激更增性趣,但姿勢的改變需要雙方去摸索和體驗,并為雙方接受。

四是注意性器官的濕潤。

如陰道分泌物不足,性生活時會出現(xiàn)瘙癢、燒灼感和干澀痛等情況,影響性愉悅。于性生活前充分撫摸或在男、女方性器官上涂抹一些醫(yī)用凡士林或避孕藥膏,就可以避免這些不適癥狀的發(fā)生。

此外,需要注意的是,女性也可因某些疾病如腦下垂體病變、性腺病變、精神病等導致性欲異常旺盛,這就要及時就醫(yī)檢查治療。

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