夫妻越“性福”就越幸福。正常的性生活能解除緊張的心理，產(chǎn)生積極的情緒———樂(lè)趣和滿足。

通常情況下，在夫妻生活中，男人處于主動(dòng)地位，而女人太過(guò)于被動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致性生活不和諧！其實(shí)，真正的原因是時(shí)機(jī)不對(duì)，只會(huì)在對(duì)的時(shí)間，女人才更愿意表達(dá)自己的欲望！可是，在哪個(gè)時(shí)間段，夫妻生活才更和諧、更性福呢？

1、周六晚

周一到周五忙碌的工作，無(wú)法讓夫妻有更多的精力享受二人世界，大多數(shù)夫妻選擇周末享受房事生活！尤其是周六晚，在充分休息后，夫妻雙方時(shí)間充裕、體力充沛，夫妻可以換換花樣，改變地點(diǎn)和姿勢(shì)，多些前戲，都會(huì)讓你們回味無(wú)窮。

2、中午時(shí)光

有專家分析稱下午2-4點(diǎn)同房的話，更能令彼此難忘！尤其是對(duì)于備孕的夫妻來(lái)說(shuō)，在午后男性精子質(zhì)量較高，且運(yùn)動(dòng)速度最快，更容易受孕！不過(guò)，需要注意的是，在午間愛愛時(shí)間不宜太長(zhǎng)，最好控制在20分鐘左右，且中午不宜吃得太飽。

3、工作前

在早上上班前，來(lái)場(chǎng)暢快的性愛，可幫助減輕工作壓力，有著提神、增強(qiáng)自信的作用！不過(guò)性愛前一定要休息充分，性愛前戲可以適當(dāng)省略，還要留出充足時(shí)間，以免總是擔(dān)心工作。

4、慵懶的清晨

有專家稱，清晨是男女性欲最“吻合”的時(shí)段。經(jīng)過(guò)一夜的休息，男女體內(nèi)性激素分泌旺盛，性欲都比較強(qiáng)。尤其對(duì)男性來(lái)說(shuō)，陰莖在早晨會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)“晨勃”，在獲得性刺激后，勃起更堅(jiān)硬、持久，會(huì)讓男人在性愛方面更自信，而且可以更省力。

5、燦爛星空

浪漫的環(huán)境下，先讓丈夫躺在地上，妻子背對(duì)著躺在丈夫身上，從后面進(jìn)入。兩人望著滿天的星光享受快感。專家解析：燦爛的星空、新鮮的空氣、迷人的風(fēng)景會(huì)讓人對(duì)愛人更欣賞，性欲也更強(qiáng)，此時(shí)要注意保護(hù)隱私和性愛衛(wèi)生。

因此，性福它能給神經(jīng)系統(tǒng)創(chuàng)造一種輕松、無(wú)慮的內(nèi)環(huán)境，從而提高免疫系統(tǒng)功能，使抗病能力得到提高。