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多久愛愛一次才更健康

2017-07-10 14:33:54  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:性生活多久一次是最好的呢?每個(gè)人都有每個(gè)人的答案,我們總結(jié)了大部分人理解的時(shí)間,做了個(gè)分析。

長(zhǎng)期以來,人們就認(rèn)為性生活對(duì)人們是有好處的,性交能夠提高大多數(shù)人的幸福感,已有一些試驗(yàn)性的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明,性生活和諧的人往往健康長(zhǎng)壽,有力的證據(jù)還表明,性生活滿足的婦女不易患心臟病。

每晚一次

專家點(diǎn)評(píng):贊嘆你的過人精力,但千萬別“為了性愛而性愛”,忽略了情感。紐約州立大學(xué)石溪分校社會(huì)學(xué)教授約翰·加尼翁建議,在最近一個(gè)月的時(shí)間里,關(guān)注自己性愛的時(shí)間和次數(shù),并與伴侶共同探討性愛頻率是否合適,爭(zhēng)取讓身心兩方面都得到滿足。

每周兩次

專家點(diǎn)評(píng):這是許多人固守的“標(biāo)準(zhǔn)性愛頻率”,但印第安納大學(xué)性學(xué)研究所專家埃里克·詹森博士表示,這其實(shí)并不科學(xué)。真正科學(xué)的性愛頻率,是根據(jù)身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時(shí)間久了,性愛頻率會(huì)形成一種習(xí)慣,容易變得形式大于實(shí)質(zhì)。此時(shí)夫妻要學(xué)會(huì)打破常規(guī),如改變固定的時(shí)間和地點(diǎn)。

每月一次

專家點(diǎn)評(píng):當(dāng)夫妻性愛每月才1次時(shí),雙方就需要開誠(chéng)布公地進(jìn)行一次性愛對(duì)話了。專家指出,此時(shí)很可能是一方的身體或感情出了問題,但夫妻關(guān)系仍是可以維持的。雙方應(yīng)該通過交流解決問題,如妻子在性愛方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性愛要求等。

每月三次

專家點(diǎn)評(píng):如果兩人都接受這個(gè)頻率,那么不用過于擔(dān)心。多久做一次愛才健康美國(guó)休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示,對(duì)一些夫妻的性生活而言,質(zhì)量勝過數(shù)量。尤其是40歲后,一次有質(zhì)量的性愛勝過每日激情。雙方一起學(xué)習(xí)新東西、一起探險(xiǎn)等活動(dòng)會(huì)拉近夫妻關(guān)系,提高親密度,性愛自然水到渠成。

每年幾次

專家點(diǎn)評(píng):瑪麗·尤拉皮尼表示,此時(shí)性欲低可能是最主要的原因。實(shí)際上,大部分是男性受到性問題的困擾。“病因”有很多,如激素水平、壓力等。男性往往忌諱談?wù)撟约盒杂档偷膯栴},因?yàn)檫@是男子氣不可分割的一部分。

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