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如何提高男性的性功能呢

2017-01-15 08:45:16  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):隨著現(xiàn)代社會(huì)的娛樂(lè)方式越來(lái)越多,很多男性朋友在下班之后都喜歡來(lái)到酒吧, 迪吧, KTV等排解工作的壓力,宣泄心中的不滿情緒。在這些場(chǎng)

隨著現(xiàn)代社會(huì)的娛樂(lè)方式越來(lái)越多,很多男性朋友在下班之后都喜歡來(lái)到酒吧, 迪吧, KTV等排解工作的壓力,宣泄心中的不滿情緒。在這些場(chǎng)所就難免會(huì)接觸一些抽煙喝酒的朋友,久而久之也讓他們加深了煙癮和酒癮。這就對(duì)他們的性功能障礙埋下了隱患,那么如何提高男性的性功能呢?接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去學(xué)習(xí)。

刺激腹股溝管部

刺激位于陰經(jīng)根部?jī)蓚?cè)的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向高丸輸送血液和連接神經(jīng)的重要通路。因此,使腹股溝管中的血液循環(huán)良好,對(duì)于保持男性性功能是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個(gè)手指按壓陰經(jīng)根部?jī)蓚?cè),從上向下?lián)崮?,刺激血液流向高丸的通路?/p>

建議:每日按摩一次,每晚入睡前在床上按摩。

刺激食指強(qiáng)精壯陽(yáng)

食指是人體經(jīng)絡(luò)“大腸經(jīng)”的通路,食指尖端是“商陽(yáng)穴”。中醫(yī)認(rèn)為,刺激這一穴位,具有明顯的強(qiáng)精壯陽(yáng)之效。按摩這個(gè)“商陽(yáng)穴”不受場(chǎng)合、時(shí)間限制,方便操作;還能利用其他物件刺激這一穴位。

注意:按摩時(shí)可用拇指和食指捏壓對(duì)側(cè)食指指腹60下,左右手交換捏壓為一次;按摩時(shí)要注意快速擦動(dòng),感到手指發(fā)熱為宜,長(zhǎng)期堅(jiān)持,會(huì)起到意想不到的效果。

每天保持喝適量的蜂蜜

蜂蜜中不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。每天適當(dāng)服用蜂蜜可以改善體質(zhì),提高性能力。特別對(duì)那些因體弱而性功能有所減退者,堅(jiān)持服用蜂蜜制品效果則更佳。

建議:每天喝些蜂蜜或其制品,必須養(yǎng)成習(xí)慣,長(zhǎng)期堅(jiān)持。

相信通過(guò)上述我們大家的學(xué)習(xí),廣大朋友對(duì)提高男性性功能的一些方式方法,心中也已經(jīng)有了更多的了解和掌握。那我也想告誡那些整天夜不歸宿的男性朋友,熬夜會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生諸多影響,特別是會(huì)降低我們的性功能,所以希望大家都能養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和方式,做到早睡早起。

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