護膚品是女性必備的日常用品之一，但同樣使用護膚品為什么別人用的效果和自己不一樣呢，這是不少女性的疑惑之一，其實這都是存在保養(yǎng)誤區(qū)所導(dǎo)致的，下面就一起看看如何正確保養(yǎng)自己的肌膚。希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
昂貴護膚品與便宜護膚品的區(qū)別？
如果你是個買護膚品很講究的人，一定會去看護膚品的成分表。這時你可能會發(fā)現(xiàn)，昂貴的護膚品與便宜的護膚品在成分上其實有時候會驚人的相似哦。那為什么有得貴有的便宜呢？這是因為如果要讓其中的每個成分都發(fā)揮最大功效，通常是需要耗費巨資投入去研發(fā)的，這就是以高科技手段將護膚品成分發(fā)揮到極致效果。所以我們經(jīng)常會在護膚品的廣告介紹之類地方看到像“革命性研發(fā)專利”之類的字眼。
既然購買了昂貴的護膚品，就一定要用最正確的方法去使用它，這樣才能做到物有所值�？珊芏嗯笥褜嶋H上都用了錯誤的方法在護膚，下面我們就來看看5個催老的護膚手法，如果你還在沿用這些護膚手法，一定要快點改掉哦。
Situation 1擦眼霜
錯誤用法：橫推眼霜
橫向?qū)⒀鬯崎_，很容易因為用力過度而使眼部肌膚摩擦受傷，同時增加眼部出現(xiàn)細(xì)紋的機會。
正確用法：指腹點按
正確涂眼霜方法應(yīng)該是先用無名指指腹取少量眼霜，再輕輕按在眼部肌膚上。由外眼角至內(nèi)眼角，以點按式手法，就像彈鋼琴的動作一樣，將眼霜點按于眼部肌膚。這樣有助眼霜吸收，又能夠促進肌膚血液循環(huán)，消除黑眼圈。不過要注意，點按的幅度和力度一定輕才行。
Situation 2擦精華液
錯誤用法：直接擦臉
將精華液直接涂于臉上，然后再以打圈方法涂勻全臉，相信很多人都是用這種方法吧，但是這種方法并不適用于含活性成份或精華類的面霜。
正確用法：先在掌心搓揉
取適量精華液置于掌心，順著面部淋巴排毒的方向，由鼻子中軸線向兩邊，將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區(qū)域整臉涂抹，然后再用手掌順著以上方向輕輕拉開精華液即可。可適當(dāng)進行面部按摩，促進吸收和循環(huán)。
situation 3擦面霜
錯誤方法：大面積涂抹
很多朋友都一次性將面部涂抹很多面霜，其實這樣是不利于肌膚吸收的，還容易因為涂抹過厚而堵塞毛孔。
正確方法：有步驟擴展
先將面霜點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖，然后從下巴開始以打圈的方式緩緩向上，經(jīng)過鼻子，到額頭;再從嘴角兩邊向上將臉頰上的面霜也涂開。對于舒緩香型的產(chǎn)品，這種方法能讓嗅覺靈敏的鼻子最先享受到芬芳的撫慰。
situation 4涂粉底
錯誤方法：向四周推開
把粉底從臉中中心推開，這樣不但不能徹底遮蓋毛孔，還容易使粉底越涂越厚，使毛孔堵塞。
正確方法：點涂向下
因為毛孔是向下打開的，由上至下的手法涂粉底更能遮蓋毛孔。先將粉底擠在手背，讓體溫使其溶化，再將粉底點于面上。在額頭和鼻尖部分先由上向下涂勻;顴骨以下則向兩頰向下抹開，下巴位由上至下抹勻。
可以養(yǎng)膚的食物
陳皮
含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌幫助消化，排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。
烏賊
脂肪含量很低，蛋白質(zhì)含量高，具有較高的營養(yǎng)價值，是減肥時的好食物。
薏仁
性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。所以對水腫型肥胖有效。
黃瓜
含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質(zhì)，它所含的營養(yǎng)成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養(yǎng)學(xué)角度出發(fā)，黃瓜皮所含營養(yǎng)素豐富，應(yīng)當(dāng)保留生吃。但了預(yù)防農(nóng)藥殘留對人體的傷害，黃瓜應(yīng)先在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根，要保持黃瓜的完整，以免營養(yǎng)素在泡的過程中從切面流失。另外，涼拌菜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要做好后長時間放置，這樣也會促使維生素?fù)p失。
西紅柿
西紅柿中維生素A較豐富，維生素A對視力保護及皮膚曬后修復(fù)有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好，否則甜味可能影響食欲。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為“雪漫火焰山”的加糖涼拌西紅柿。
柿子椒或尖椒
辣椒是所有蔬菜中維生素C含量最豐富的食物。維生素C可提高人體免疫力，幫助抵御各種疾病。夏天人們?nèi)菀谉醾L(fēng)，而且經(jīng)常外出，接觸外界環(huán)境多了，感染病毒的機會也增多，所以需要提高自身免疫力。
芹菜
富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素（也叫尼克酸）等成分。夏季天氣炎熱，人們易上火，造成大便干燥。同時，天熱時人們失水多，容易造成鈉鉀失衡。芹菜可幫助人們潤腸通便，調(diào)節(jié)鈉鉀平衡。維生素對人的皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)和食欲都有影響，如果人體缺乏維生素B2，就容易引起疲勞乏力和口腔潰瘍。芹菜葉所含的營養(yǎng)素比莖多，棄之可惜，可焯一下涼拌吃。
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