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產(chǎn)后例假恢復想必是媽媽們最關(guān)心的事情 媽媽須知五件事
2019-06-19 20:11:41 來源: 】【繁體

產(chǎn)后例假恢復,想必是媽媽們最關(guān)心的事情。那么關(guān)于產(chǎn)后來例假有哪些是需要注意的呢?又有哪些是需要媽媽們了解的。下面就一起來看看吧!希望可以幫助到你 想要知道答案的話,跟著360常識網(wǎng)來看看吧!

產(chǎn)后來例假媽媽須知五件事

1、產(chǎn)后第一次例假什么時候來最好?

其實,產(chǎn)后例假恢復的早晚并沒有好壞之分。產(chǎn)后來例假的時間往往是與媽媽是否完全母乳喂養(yǎng)、哺乳時間的長短以及母親的年齡等方面有關(guān)。

早的滿月后就會來,晚的則到一年之后才會恢復。

不哺乳的媽咪,在產(chǎn)后4~6周,腦垂體對下丘腦分泌激素的反應已經(jīng)恢復正常。卵巢內(nèi)開始有新的卵泡生長、發(fā)育和成熟而發(fā)生排卵。大約在排卵后兩周左右就會來月經(jīng)。

母乳喂養(yǎng)的媽咪,由于其下丘腦及腦垂體的功能受到抑制,閉經(jīng)時間可長達一年或更長時間。但也不是絕對,也有少數(shù)哺乳的媽咪,在產(chǎn)后的不同時間也是有月經(jīng)來潮。

2、例假來得早說明恢復的好?

產(chǎn)后如果沒有哺乳,身體素質(zhì)及坐月子情況良好,體內(nèi)激素分泌水平正常,卵巢功能恢復,在這種情況下月經(jīng)會來得早。此外,媽媽在停止哺乳后三個月仍未來月經(jīng),則需要去醫(yī)院進行檢查。

3、來例假后母乳失去營養(yǎng),不能喂寶寶?

民間有這樣的傳說,哺乳期來了月經(jīng),母乳便沒有營養(yǎng),甚至對寶寶有毒,必須斷奶。

這種說法不科學。

正常情況下,產(chǎn)后11天至4個月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來潮后,乳汁比平日濃縮,所含脂肪減少,蛋白質(zhì)增多,這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變,母親在月經(jīng)期可多喝點開水,多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

4、產(chǎn)后例假沒恢復時同房,就不會懷孕?

答案是否定的!

由于個體差異,一些新媽媽在例假來臨之前就會排卵,因此,同房時也是有可能會懷孕的。

所以,不想在產(chǎn)后懷上“二胎”,建議還是老老實實的做好避孕措施吧。千萬別以為沒來例假就不會懷孕,哺乳期懷孕的媽媽可太多了!

另外,提醒媽媽們,產(chǎn)后4~6周內(nèi)還是應該禁止性生活的。

因為這段時間內(nèi)陰道壁內(nèi)黏膜較為輕弱,容易受到損傷,同房時易發(fā)生陰道裂傷和出血不止等不良癥狀,甚至可能引起子宮內(nèi)膜炎等炎癥。所以,爸爸們這段時間還是要再克制一下嘍!

5、后例假不正常有什么癥狀

如果產(chǎn)婦沒有喂奶,產(chǎn)后第一次月經(jīng)通常平均在產(chǎn)后的6-10周來。哺乳的產(chǎn)婦,在產(chǎn)后12周-18周可恢復月經(jīng)。導致產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因很多,下面列舉月經(jīng)不調(diào)的4個癥狀:

1、產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律(月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn))

癥狀:主要是月經(jīng)的周期不規(guī)則,有時長有時短,完全找不到規(guī)律。

原因:產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律,主要是由神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或藥物等引起。內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等;藥物因素如使用內(nèi)分泌制劑等,這些原因都可能使產(chǎn)后來經(jīng)時間不規(guī)律。

治療:平時應該注意適當補鈣,多休息,加強營養(yǎng),適當運動,這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經(jīng)時間不規(guī)律,建議去醫(yī)院查明具體原因再做相應的治療。

2、產(chǎn)后月經(jīng)量少

癥狀:月經(jīng)量很少,較產(chǎn)前相比,嚴重減少。

原因:有的新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)周期正常,可是經(jīng)量卻很少,甚至來一點點就完了,這就是“月經(jīng)過少”的癥狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產(chǎn)后大出血可造成身體血虛,以致月經(jīng)過少;先天腎氣腎精不足,生產(chǎn)過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最后導致月經(jīng)過少;有時內(nèi)分泌正常,而子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應減少,或子宮內(nèi)膜部分粘連,也能發(fā)生月經(jīng)過少。

治療:一般以預防為主要的手段,新媽媽在平時應從以下方面注意防治:應盡量避免做能對子宮內(nèi)膜造成損傷的手術(shù);應將避孕藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。

3、產(chǎn)后月經(jīng)量多

癥狀:新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)規(guī)律,但每次月經(jīng)的出血量很大。

原因:月經(jīng)過多主要是由器質(zhì)性疾病,如子宮肌瘤所致,但最常見病因還是排卵型功能失調(diào)性子宮出血(DUB)。正常情況下,每個月經(jīng)周期的經(jīng)血量一般不超過30毫升-50毫升如果超過80毫升,則可診斷為月經(jīng)過多。每個人月經(jīng)周期的經(jīng)血量都不相同,這只能根據(jù)自己的情況來判斷了。

治療:有很多方法可以治療月經(jīng)過多,包括手術(shù)治療,如子宮切除和內(nèi)膜剝除。另外也有大量藥物可以治療月經(jīng)過多,如口服藥物或?qū)m內(nèi)節(jié)育器釋放藥物。產(chǎn)后通常采用藥物治療。

4、產(chǎn)后閉經(jīng)

癥狀:產(chǎn)后一直不來月經(jīng)。

原因:哺乳期可能會不來月經(jīng),再次懷孕也會不來月經(jīng),還有產(chǎn)后大出血導致的席漢氏綜合征、產(chǎn)褥感染引起的Asherman綜合癥都有可能造成閉經(jīng)。

治療:首先排除因為哺乳的原因和懷孕的可能。建議到醫(yī)院做詳細檢查,明確診斷后,對癥治療。

產(chǎn)后首次來例假的注意事項

產(chǎn)后第一次例假什么時候來?

產(chǎn)后第一次月經(jīng)來的時間,會依媽媽是否哺育母乳而有所分別;未哺乳的媽媽,平均在產(chǎn)后的6—10周,也就是在產(chǎn)后的兩個月內(nèi),月經(jīng)會來并且排卵;有哺喂母乳的媽媽,排卵則可延長至24—27周左右,或是更晚才來。因此,第一次月經(jīng)來的量及時間,會依個人體質(zhì)而定。

哺乳媽媽不會來月經(jīng)?

在一般的觀念里,哺乳中的媽媽產(chǎn)后第一次例假會延后,甚至也有人超過一年才來,其原因在于生理的層面,因哺育使媽媽血中的泌乳激素升高,使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止,而造成沒有性腺周期就沒有排卵;或由于體內(nèi)催乳素增高,卵巢對促性腺激素的反應較差,卵泡停止發(fā)育因而不排卵,排卵延后多久,月經(jīng)就跟著延后多久。

但坊間所說:“有哺乳的媽媽,就不會來月經(jīng)!笔遣徽_的,一般說來,哺乳的媽媽月經(jīng)復潮會有延遲,可是也有少數(shù)的哺乳媽媽乳汁較少,嬰兒吸吮刺激不正常、不規(guī)律,不是單純母乳喂養(yǎng),還可能添加其他輔助食品,泌乳素分泌減少,抑制月經(jīng)的機制減弱,以致月經(jīng)復潮。因此,哺乳期的媽媽,也是有可能來例假的。

產(chǎn)后首次來例假的注意事項

來月經(jīng)后母乳失去營養(yǎng),不能喂哺寶寶了?

民間有這樣的傳說,哺乳期來了月經(jīng),母乳便沒有營養(yǎng),甚至對寶寶有毒,必須斷奶。這種說法不科學。正常情況下,產(chǎn)后11天至4個月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來潮后,乳汁比平日濃縮,所含脂肪減少,蛋白質(zhì)增多,這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變,母親在月經(jīng)期可多喝點開水,多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

產(chǎn)后4個月后,月經(jīng)來潮亦不必斷奶,奶量不夠,可添加牛奶和米糊等輔助食品。如產(chǎn)后8個月第一次例假才到來,則可給寶寶斷奶,逐日減少吃奶次數(shù),增加輔助食品用量。

產(chǎn)后例假沒來,就代表沒排卵嗎?

有些媽媽會認為,在產(chǎn)后的第一次月經(jīng)到來之前,卵巢沒有排卵,所以在這之前不需要避孕。其實并不正確。因為事實上,有部分婦女的卵,在產(chǎn)后第一次月經(jīng)來潮前,便已恢復排卵能力了,因此,究竟何時開始避孕?答案是,產(chǎn)后性生活開始,也就要進行避孕了。再談到避孕的方法,其實和懷孕前都一樣,但是荷爾蒙避孕法會抑止母乳的分泌,不適用于正在哺育母乳的婦女,至于其它如子宮帽、陰道薄膜、陰道海綿等,則不適用于產(chǎn)后的兩個月內(nèi)。其實,最好的避孕選擇是保險套,性行為一開始,加一點潤滑劑會更好。

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