專家介紹說，一些疾病可以導致龜頭疼痛，性交射精時龜頭疼痛、龜頭不適感多是由于生殖器炎癥引起的。這是因為尿道狹窄處如果有外傷或炎癥，造成了陰莖的結節(jié)，會壓迫射精管，排精的時候也會產生龜頭疼痛的刺激。如果龜頭經(jīng)常疼痛，不僅會嚴重的影響性生活，還會給男性的身體健康帶了很大的困擾。那么龜頭常疼痛的主要原因有哪些？專家解釋，龜頭常疼痛的主要原因主要有以下幾種：希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
龜頭疼痛的原因
1、縱欲過度
性生活次數(shù)過頻，特別是新婚青年由于縱欲過度，使生殖器官長期充血，引起龜頭局部腫脹和疼痛，要節(jié)制性生活。
2、包皮過長
男子性生活疼痛，見于包皮過長而伴有包皮炎癥，特別是包莖的病人。包皮過長者在性生活時，若性生活動作過分粗暴，使包皮強行上翻，就會產生龜頭疼痛。
3、感染性因素
如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等都會引發(fā)龜頭疼痛。龜頭疼痛是因為感染了病原體后導致龜頭炎，前列腺炎，睪丸炎，附睪炎等。有些前列腺炎患者就僅有龜頭疼痛的表現(xiàn)。有的男性患者做包皮環(huán)切術后一周，出現(xiàn)龜頭敏感，龜頭疼痛，這是龜頭剛剛完全暴露不太適當?shù)慕Y果，可適當穿寬松的內褲，估計一個月左右即能適應。
4、陰莖畸形
陰莖如有畸形，也是導致龜頭疼痛的一個因素。
5、對避孕套過敏
有的男子在使用避孕套時，對避孕套發(fā)生過敏反應，常會引發(fā)龜頭疼痛。
保護陰莖的方法
一、節(jié)制性生活
凡事都講究個度，過猶不及的道理我們都懂。性生活也是如此，適度的性生活能夠給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。
二、不要過早性生活
如今，隨著性教育的普及，越來越多的人因好奇偷嘗禁果。但一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。所以，不要認為過早的偷嘗禁果，對自身的損害是非常大的。
三、重視檢查
很多男人都覺得去醫(yī)院進行私處檢查是一件很傷面子的事，所以很多難言之隱也會一直拖著，直到出大毛病。其實，那是你自己的心理作用，醫(yī)生看多了這些事，并不會放在心上，而且檢查是為了自己的健康。所以男人一旦發(fā)生生殖器官出現(xiàn)異常，就一定要及時就醫(yī)。
四、講衛(wèi)生
講究衛(wèi)生，是每個人都需要注意的事情。不僅女子需要注意，男子也需要重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。所以，無論是在房事上，還是在平時，都需要注意進行自我的衛(wèi)生清潔。
五、糾正穿著
男人想要保持自己的男人能力，在穿的方面也要注意，不要穿緊身的牛仔褲，緊身的內褲，這樣的話會影響血液循環(huán)，晚上睡覺時不要蓋太厚的被子，可以裸睡，讓小弟弟呼吸一下。
六、拋棄不良嗜好
作為男人避免不了吸煙喝酒，但是不能成癮，煙是一定要戒的，酒要控制，不能酗酒，不然對身體的傷害，是很大的尤其是男人的那方面的能力。
保護龜頭的食物
牛奶。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，稱牛奶“潤肌止渴”、“潤皮膚”、“潤大腸”、“滋潤五臟”、“滋潤補液”。牛奶對失眠多夢、神疲乏力、偏頭痛的陰虛者很適宜。
甲魚。能滋陰涼血，為清補佳品，能滋肝腎之陰，清虛勞之熱，適用于久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更為適宜。
干貝。肉質細嫩，味道鮮美，能滋陰補腎�！侗静輳男隆防镎f，干貝“療消渴”。糖尿病患者常口干舌燥、多飲、多食、多尿、體重減輕，建議常用干貝燉湯喝，但尿酸高者慎用。
蛤蜊。能滋陰、化痰、軟堅、散結。其性滋潤而助津液，所以能潤五臟、止消渴、開胃、滋陰、明目。糖尿病、干燥綜合征、結核病、甲狀腺結節(jié)、乳腺增生、胃十二腸潰瘍及腫瘤等患者都適合食用。
桑葚。有滋陰補血功效，能補肝腎之陰�！侗静萁�(jīng)疏》說桑葚“為涼血補血益陰之藥”，適用于肝腎陰虛體質的人，高血壓患者最適合。
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