孩子晚上起夜應該注意事項
2017-04-10 14:26:11 來源：360常識網(wǎng)
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導語：對孩子來說，晚上睡覺的時候應該是比較安穩(wěn)的，可是有不少的家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子晚上總是起夜，也不知道是怎么回事，總是睡眠不好，這讓家長
對孩子來說，晚上睡覺的時候應該是比較安穩(wěn)的，可是有不少的家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子晚上總是起夜，也不知道是怎么回事，總是睡眠不好，這讓家長們非常擔心，孩子能健康的成長是家長們最大的希望，而孩子晚上經(jīng)常企業(yè)是怎么回事呢？孩子晚上起夜應該注意事項有哪些呢？
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。
晚上睡覺的時候，是孩子發(fā)育的時候，如果孩子睡不好，那很有可能會影響孩子的正常發(fā)育，所以家長一定要注意，也要了解孩子晚上起夜應該注意事項有哪些？如果還是出現(xiàn)這種癥狀一定要及時的到醫(yī)院去檢查，然后再對癥下藥。
