孩子游泳有好處嗎?
現(xiàn)在我們?nèi)ビ斡境赜斡镜脑?,?jīng)常會看到很多小朋友在游泳,當然現(xiàn)在很多父母也特地讓孩子去游學游泳,主要這樣更加的讓他們豐富自己的課余生活,而且還能讓他們學到一些事自救本領(lǐng),當然我覺得好處是非常多的,但是也有非常多的注意方面,所以今天就來跟大家說一說到底游泳會對寶寶的身體有哪些幫助?
在以下8個方面對寶寶身心發(fā)育有促進作用:
1、更加聰明:游泳鍛煉可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育;
2、穩(wěn)定情緒:游泳能模擬羊水環(huán)境,可以使嬰兒身心得到撫慰,調(diào)整睡眠;
3、強壯心臟:水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊,能對外周血管起到按摩作用,使嬰兒的心臟得到更好的鍛煉;
4、提高肺活量:游泳時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加。經(jīng)統(tǒng)計,游泳鍛煉后幼兒的肺活量可提高74%;
5、不易生?。河斡臼购⒆訉τ谕饨鐪囟茸兓恼{(diào)節(jié)能力相應(yīng)提高,血液中免疫球蛋白的指標較高,不易生病;
6、長得更高:幼兒游泳時,能充分地接觸陽水與空氣,促進維生素D的吸收,有利于體格發(fā)育;
7、體型勻稱:游泳時,身體呈水平狀態(tài),有利于骨骼的靈活性和柔韌性,更好地促進骨骼的生長發(fā)育;
8、幫助消化:為了補償人在水中消耗的能量,消化系統(tǒng)會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養(yǎng)分。
一項最新研究顯示,較差的通風條件、過度的氯氣消毒可能對嬰幼兒的肺造成損傷。帶著寶寶去學游泳,你需要三思而后行。因為歐洲一項新研究發(fā)現(xiàn),與不在室內(nèi)游泳的嬰幼兒相比,經(jīng)常接觸室內(nèi)游泳池氯化空氣的嬰幼兒患哮喘的風險比前者大。 與嬰幼兒時期不經(jīng)常游泳的孩子相比,嬰幼兒時期在室內(nèi)游泳的孩子出現(xiàn)呼吸困難的風險要高50%,出現(xiàn)胸悶的風險高近4倍,而出現(xiàn)呼吸短促的風險則在2倍以上。
當然學習游泳的好處非常多,但是危險性也是挺高的,現(xiàn)在有些游泳池里面的綠化空氣,對孩子產(chǎn)生哮喘的風險比較大,因此大家要選擇合適的游泳場所,讓自己的孩子去學習,并且孩子在游泳的時候也要隨時監(jiān)督,防止出現(xiàn)意外。