小兒秋季腹瀉主要由輪狀病毒引起，容易經(jīng)糞口傳播，也可經(jīng)呼吸道感染致病。所以，做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的。下面我們就一起來了解一下寶寶如何遠(yuǎn)離腹瀉的困擾。

1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒

媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前……都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流動水洗手(即有效洗手)。給寶寶(尤其是6個月以前的寶寶)做輔食的餐具(菜板，刀叉，過濾紗布或漏網(wǎng)，榨汁機(jī)，各種容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。

2、保持空氣新鮮、季節(jié)交替注意腹部保暖

切莫因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷，怕寶寶受涼而緊閉門窗，保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機(jī)會。同時要注意寶寶的腹部保暖工作。因?yàn)楦共渴軟鰰鼓c蠕動加快，容易導(dǎo)致腹瀉。

3、提倡母乳喂養(yǎng)

母乳中含有對抗腹瀉病毒作用的淋巴細(xì)胞和吞噬細(xì)胞，這些成分能提高寶寶的免疫力。

4、合理添加輔食

加強(qiáng)營養(yǎng)。要注意喂養(yǎng)，防止寶寶發(fā)生營養(yǎng)不良導(dǎo)致全身抵抗力下降。因?yàn)椋w質(zhì)虛弱的嬰幼兒更容易患上秋季腹瀉。

開始添加輔食時，從小劑量開始，逐漸增加;一種一種地添加輔食，等到適應(yīng)后，再加另一種輔食。添加新的輔食后，只要出現(xiàn)腹瀉，馬上停止，待腹瀉消失后再試著重新添加，但添加的劑量，要比上次減少一半。

提示：不要同時停止其他已經(jīng)添加的輔食。寶寶不吃時，一定不要硬逼;而非常喜歡吃的東西也不要沒有限制。

5、講究食物放置

冰箱內(nèi)放置的食物必須煮沸后食用，更換一個干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶，不能超過4個小時;容器再使用時，一定要煮沸后再使用。建議使用專用消毒鍋或微波爐

6、嚼飯給寶寶吃要不得

千萬不要給寶寶嚼飯，這可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕飯熱燙著孩子，喜歡用舌尖舔一舔，試試溫度，這是不好的習(xí)慣;還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴，嘗一嘗奶的溫度，這更不好。成人口腔內(nèi)的細(xì)菌對于寶寶來說，可能就是致病菌?！撼赃^飽易引發(fā)腹瀉

7、不接觸腹瀉寶寶

少帶寶寶到病兒集中的醫(yī)務(wù)場所，少去公共場所，一定不能接觸患有腹瀉的寶寶。

以上專家為您介紹的幾個方面是最有效的預(yù)防寶寶腹瀉的方法，希望家長朋友們在日常生活中注意一下，祝您的孩子健康成長。