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葉酸缺乏有哪些癥狀?

2016-02-10 21:49:09  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:由于葉酸有助于使體內(nèi)的血液保持健康,所以,葉酸攝入不足,也可能會讓備孕媽媽發(fā)生貧血。缺乏葉酸引起的貧血和缺鐵性貧血有類似的疲勞和虛弱癥狀,可能人變得愛生氣、急躁。

缺乏葉酸的癥狀并不太明顯,可能只是腹瀉、沒有胃口、體重減輕,也可能出現(xiàn)虛弱、嗓子疼、頭疼、心跳加快和易怒等情況。

缺鐵是造成貧血最常見的原因,但并不是唯一的原因。由于葉酸有助于使體內(nèi)的血液保持健康,所以,葉酸攝入不足,也可能會讓備孕媽媽發(fā)生貧血。缺乏葉酸引起的貧血和缺鐵性貧血有類似的疲勞和虛弱癥狀,可能人變得愛生氣、急躁。

另外,有研究指出,葉酸不足可能會導(dǎo)致皮膚顏色發(fā)生變化,或者加重皮膚已經(jīng)變色的現(xiàn)狀。

如果只是輕度缺乏葉酸,也許根本就不會注意到任何癥狀,但就不能給寶寶早期胚胎發(fā)育提供所需要的最佳葉酸量了。

即使感覺相當(dāng)不錯,但若備孕媽媽計劃著懷孕,還是應(yīng)該早早地補充葉酸,可以在懷孕前就開始每天服用400微克葉酸哦!

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