懷孕可以吃薰衣草嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 00:36:24　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：每種食物的營養(yǎng)價值都是不同的，其中薰衣草就是常吃的一種營養(yǎng)價值極高的食物，但是很多孕婦在懷孕的時候每次食用都會特別擔(dān)心，下面一起了

每種食物的營養(yǎng)價值都是不同的，其中薰衣草就是常吃的一種營養(yǎng)價值極高的食物，但是很多孕婦在懷孕的時候每次食用都會特別擔(dān)心，下面一起了解下薰衣草懷孕期間能不能吃，

薰衣草屬唇形科薰衣草屬，原產(chǎn)于地中海沿岸、歐洲各地及大洋洲列島，后被廣泛栽種于英國及南斯拉夫。薰衣草葉形花色優(yōu)美典雅，藍(lán)紫色花序穎長秀麗，是庭院中一種新的多年生耐寒花卉，適宜花徑叢植或條植，也可盆栽觀賞。薰衣草在羅馬時代就已是相當(dāng)普遍的香草，因薰衣草功效最多，被稱為“香草之后”。薰衣草自古就廣泛使用于醫(yī)療上，莖和葉都可入藥，有健胃、發(fā)汗、止痛之功效，是治療傷風(fēng)感冒、腹痛、濕疹的良藥。另有電視劇、電影、詩歌等以此為名。

孕婦是可以喝薰衣草花茶的，但是要注意飲用的量和頻率，薰衣草花茶有緩和神經(jīng)緊張、鎮(zhèn)定心神、治療失眠的功效，能緩解孕婦的身體不適感。

懷孕期間的飲食不是吃的越多越好，了解薰衣草孕婦能不能吃之后，相信更多的孕婦能讓自己的飲食變得更加的豐富，另外平時也要注意多吃一切蔬菜和水果。