懷孕可以吃對(duì)蝦嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 00:23:32　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：孕期很多人飲食會(huì)有很大的改變，吃任何食物都會(huì)充滿著擔(dān)心，有很多常見的食物在孕期是不能食用的，那么對(duì)蝦在懷孕期間能吃嗎，下面一起了解

孕期很多人飲食會(huì)有很大的改變，吃任何食物都會(huì)充滿著擔(dān)心，有很多常見的食物在孕期是不能食用的，那么對(duì)蝦在懷孕期間能吃嗎，下面一起了解下。

對(duì)蝦屬甲殼尖動(dòng)物，蝦體小者稱為蝦錢。主要分布于山東、遼寧、河北、天津沿海，以天津河口尾紅、爪紅的對(duì)蝦為最好。捕撈旺季為4～5月和9～10月。對(duì)蝦體長而側(cè)扁，整個(gè)身體分頭胸部和腹部兩部分。頭胸部外面衩有堅(jiān)韌的頭胸甲，腹側(cè)有五對(duì)細(xì)長的步足。腹部被有甲殼，各自分離成節(jié)，前面一節(jié)壓住后面一節(jié)，雌蝦甲殼為青藍(lán)色，雄蝦棕黃色且體型小于雌蝦，腹部腹側(cè)有五對(duì)片狀游泳足，尾部有扇狀尾肢。

能吃。老少皆宜，中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用。

女性孕期是一個(gè)非常特別的時(shí)期，孕期雖然飲食習(xí)慣會(huì)發(fā)生變化，但是也要做好調(diào)整不能隨心所欲，了解對(duì)蝦孕期能不能吃之后，希望女性一定要特別注意營養(yǎng)的搭配。