孕婦血糖高可以吃提子嗎
很多女性在懷孕期間做產(chǎn)檢的時候,發(fā)現(xiàn)血糖過高,其實這種現(xiàn)象千萬不能夠忽略,因為如果最后導(dǎo)致妊娠高血糖的話,那么對胎兒的,健康發(fā)育以及今后的分娩等問題,都會帶來不良的影響,所以還是建議孕期的媽媽們對此能夠注重,那么下面我們要為大家介紹,是孕婦血糖高者飲食禁忌問題。
血糖控制正常的情況下可以吃,糖尿病人是可以進食水果的,但要掌握好進食水果的時機、時間、數(shù)量和水果的種類四個方面的問題。據(jù)測定:香蕉、桔子、蘋果、梨含糖量為中等:甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少,可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低,可以適當(dāng)多吃些以代替水果. 時機:如果血糖控制得比較理想,穩(wěn)定而無波動,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,飯后兩小時血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時,完全可以進食所喜歡的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情況下,經(jīng)常出現(xiàn)很高的血糖進,暫時不能進食水果。不過可以進食西紅柿與黃瓜為替代。待血糖控制好后再吃。
時間:吃水果的時間,應(yīng)該在兩次正餐的中間和睡覺前的時間吃,是一種加餐形式。一般不主張餐前或餐后立即吃水果,這樣一次性過多地增加了碳水化合物的攝入,會增加胰島的負擔(dān)??梢酝ㄟ^測定進食水果前后的血糖,摸索一下規(guī)律,對正確、科學(xué)地進食水果,更有幫助。
一般來講,孕婦血糖高可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨嶙?,但是要控制一定的量,因為不管是提子還是其他的水果,只要我們注意遵守他的這些飲食原則,才可以避免給胎兒健康造成不良的傷害,這是每個懷孕時期的媽媽們,都應(yīng)該注重的問題了解。