孕婦能吃韭菜餡餃子嗎？
2017-02-07 09:56:45 來源：360常識網(wǎng)
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導語：在我身邊孕婦是屬于特殊人群的一種，因為孕婦在孕育著小寶寶，所以孕婦的無論是生活規(guī)律還是飲食護理都能對腹中的胎兒產(chǎn)生影響。特別是飲食
在我身邊孕婦是屬于特殊人群的一種，因為孕婦在孕育著小寶寶，所以孕婦的無論是生活規(guī)律還是飲食護理都能對腹中的胎兒產(chǎn)生影響。特別是飲食方面要重視護理，因為胎兒對營養(yǎng)的吸收只能通過母體。那么有些喜歡吃韭菜餃子的女士在懷孕后還能吃嗎，現(xiàn)在和小編一起探究一下吧！
韭菜能祛陰散寒，增進食欲、治療痛經(jīng)的作用，但對于孕婦能吃韭菜餃子嗎這個問題，專家建議還是少吃為妙，因為，韭菜有回乳的作用，會導致乳汁分泌減少，并在生產(chǎn)后減少乳汁分泌，在哺乳期的媽媽們更不能食用。
另外，韭菜性味甘、辛，食用過多往往會引起腹瀉，孕媽們還是不吃為妙。至于吃韭菜引發(fā)宮縮導致流產(chǎn)，這也是根據(jù)個人體質(zhì)來進行判斷的，并不是說所有孕婦吃韭菜就會導致流產(chǎn)。
因此，孕媽們適宜的吃還是可以的，但不能一次吃太多韭菜，否則會刺激腸胃，引起腹瀉。所以，最好控制在一頓100克到200克。
哪些人不宜吃韭菜
1、消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心，不宜多吃。
2、《本草綱目》就曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒后尤忌”?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，有陽亢及熱性病癥的人不宜食用。
3、有扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不能吃韭菜。
4、不喜歡吃辣、易引起過敏的人也不宜吃。
5、特殊人群少吃韭菜
看了以上內(nèi)容的描述可以發(fā)現(xiàn)，孕婦能否吃韭菜餃子還需要看個人身體素質(zhì)如何。不過生活中孕婦可以吃的美食有很多，像我們吃的水餃有豬肉餡、雞蛋粉絲等都適合孕婦，不但味道不錯，而且對孕婦和胎兒都有好處的，而且孕婦飲食應(yīng)該多樣化。
