孕婦的飲食是非常關(guān)鍵的，孕婦不能亂吃東西，因?yàn)樵袐D的飲食不僅關(guān)系到自己的健康而且對(duì)于胎兒的成長(zhǎng)有很大的關(guān)系，那么孕婦應(yīng)該如何注意自己的飲食呢？我們建議孕婦應(yīng)該學(xué)習(xí)一些常見(jiàn)食物的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，這樣每天在飲食上面就會(huì)懂得如何選擇，不會(huì)太過(guò)于迷茫。

那么孕婦可不可以吃菇娘呢？想要知道菇娘是不是適合孕婦食用這個(gè)問(wèn)題的答案，我們必須先認(rèn)識(shí)一下什么是菇娘以及菇娘有什么功效和作用。

菇娘又叫錦燈籠，為茄科植物一年生草本，別名紅姑娘果、錦燈，藥用果實(shí)，有清熱解毒、鎮(zhèn)咳利尿的功能。其原野生于全國(guó)各地的山區(qū)及半山區(qū)，尤為東北最多。

一年生草本，全株密生短柔毛，高25～60cm。莖多分枝。葉互生， 姑娘果

卵形至卵狀心形，長(zhǎng)4～8cm。寬2～6cm，邊緣有不等大的鋸齒?；▎紊谌~腋；花萼鐘狀，5裂；花冠鐘狀，淡黃色，直徑6～10mm，5淺裂，裂片基部有紫色斑紋；雄蕊5，花藥黃色；子房2室。漿果球形，綠色，直徑約1.2cm，外包以膨大的綠色宿萼；宿萼卵形或闊卵形。

宿萼略呈燈籠狀，多壓扁，長(zhǎng)3～4.5cm，寬2.5～4cm。表面橙紅色或橙黃色，有5條明顯的縱棱，棱間有網(wǎng)狀的細(xì)脈紋。頂端漸尖，基部略平截，中心凹陷有果梗。體輕，質(zhì)柔韌，中空，或內(nèi)有棕紅色或橙紅色果實(shí)。果實(shí)球形，多壓扁，直徑1～5cm，果皮皺縮，內(nèi)含種子多數(shù)。宿萼味苦，果實(shí)味甘、微酸。

化學(xué)成分

漿果含酸漿醇（physanol）A、B；種子中含禾本甾醇（gramisterol）、鈍葉醇（obtusifoliol）、環(huán)木菠蘿烷醇（cycloartanol）、環(huán)木菠蘿烯醇（cycloartenol）等。性味 性寒，味苦。

藥用價(jià)值

清熱解毒，利咽，化痰，利尿。用于咽痛音啞、痰熱咳嗽、小便不利。

《吉林中草藥》："解表。治感冒。"

上文我們介紹了飲食對(duì)于孕婦的重要性，孕婦要認(rèn)真對(duì)待自己的飲食，要掌握一些常見(jiàn)食物的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，上文介紹的菇娘我們也叫做是姑娘果或者是叫做紅姑娘果，菇娘有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以孕婦可以多吃菇娘。