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孕婦能吃槐花嗎?孕婦能吃槐花蜂蜜嗎

2014-08-09 12:24:42  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:槐花潤腸通便、治療便秘、治療痔瘡、清熱涼血、潤肺止咳、解毒止痛的功效的功效?;被ㄓ腥绱硕嗟墓π?,那么孕婦能吃槐花嗎?孕婦可以吃槐花

槐花潤腸通便、治療便秘、治療痔瘡、清熱涼血、潤肺止咳、解毒止痛的功效的功效?;被ㄓ腥绱硕嗟墓πВ敲丛袐D能吃槐花嗎?孕婦可以吃槐花,但槐花性涼,不能一次性吃太多。

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孕婦能吃槐花嗎?孕婦能吃槐花蜂蜜嗎

孕婦能吃槐花嗎

孕婦吃槐花的作用與功效:

1、治療便秘

槐花清熱解毒、潤腸通便、治療便秘的作用。便秘的孕婦可以適當(dāng)加入一些油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜和槐花泡水一起喝,有很好的預(yù)防與治療便秘的效果哦!

2、治療痔瘡

用新鮮的槐花做涼菜,涼拌好吃解饞,很多孕婦都喜歡吃。同時槐花具有涼血、止血消痔的中醫(yī)功效。所以如果有孕期痔瘡的孕婦,可以吃槐花治療。

3、保護心血管

槐花對心血管系統(tǒng)的作用,減慢心率.槲皮素可擴張冠狀血管,改善心肌循環(huán),降低血脂,增強毛細血管的抵抗能力,減少血管的通透性,消炎抗炎作用,對病毒也有抑制作用,槐樹含有血球凝集素,對血球有凝集作用。

孕婦吃槐花的注意事項:

1、因為槐花是涼性食物。孕婦吃多了槐花可能會導(dǎo)致腹痛,不利于安胎。

2、槐花糖分高,孕婦吃多了容易提高患孕期糖尿病的幾率。

槐花雖然美味,但在食用時也有一些禁忌。由于槐花比較甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統(tǒng)不好的人,不宜過量食用。同時,過敏性體質(zhì)的人也應(yīng)謹(jǐn)慎食用槐花。

孕婦能吃槐花蜂蜜嗎

孕婦能適量吃槐花蜂蜜。其含有鎂、鋅等多種營養(yǎng)成分。尤其是果糖的含量非常高,非常容易被人體所吸收利用,而果糖轉(zhuǎn)變成脂肪的能力小于葡萄糖,是非常適合人體的一種糖分。孕婦吃槐花蜂蜜的好處:

1、緩解孕婦便秘

槐花蜂蜜還有緩解與預(yù)防孕婦便秘的功效,槐花蜂蜜有中的活性生物酶成有緩解便秘的作用。

2、凝神助眠

如果孕婦有煩躁多夢的跡象,不妨在臨睡喝一杯凝神助眠、養(yǎng)血滋陰的槐花蜂蜜。但是值得注意的是要用45℃以下的溫水沖泡,這樣可以保持蜂蜜中的營養(yǎng)和活性不被破壞。

3、養(yǎng)顏美容

槐花蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,孕婦吃槐花蜂蜜還有養(yǎng)顏美容的效果。

4、促進胎兒大腦發(fā)育

槐花蜂蜜中的鎂、鋅等多種微量元素,對促進胎兒的生長發(fā)育起著積極的作用。

槐花蜂蜜雖然可以吃,但不能大量的吃,尤其是孕晚期后,要適量控制糖分的攝取以免引起妊娠糖尿病。

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