孕婦總胃疼怎么辦
2017-05-05 08:07:40 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：胃疼是臨床上孕婦比較常見的一種病癥，其實(shí)這是由于懷孕期間，胃部平滑肌張力受到限制所導(dǎo)致的，對于身體不會有特別嚴(yán)重的影響，只要注意胃
胃疼是臨床上孕婦比較常見的一種病癥，其實(shí)這是由于懷孕期間，胃部平滑肌張力受到限制所導(dǎo)致的，對于身體不會有特別嚴(yán)重的影響，只要注意胃腸道的調(diào)理一般都是可以有效得到控制的。但是臨床上有些孕婦感覺胃疼就不吃飯，這是不正確的，因?yàn)闀?dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，影響胎兒的發(fā)育情況。
對于孕婦胃疼這種情況，建議不要緊張，適當(dāng)減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物，可以多給孕婦很點(diǎn)玉米面粥，如果消化還可以，可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥，山藥粥等，盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗。飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物。
一般來說胃疼時(shí)以胃酸分泌過多的情況居多，糖分較高的食物比較容易導(dǎo)致胃酸分泌過多，加重疼痛癥狀。懷孕期間由于宮體膨大，對各個(gè)器官都會有一定的擠壓，所以胃可能受影響，孕前胃好的，孕后胃疼可能是懷孕后子宮長大壓迫胃，還有消化系統(tǒng)不良，胃會分泌更多的胃酸來幫助消化，由此引起了胃疼。這癥狀是很正常的。不需要治療。
如果孕婦有胃疼的癥狀應(yīng)該特別注意對于飲食的調(diào)理。既要保證飲食營養(yǎng)的均衡攝入，還要保持飲食的清淡，不要食用糖分過高或者是比較油膩的食物，可以多喝一些粥類食物。如果是因?yàn)槲杆徇^多導(dǎo)致的胃疼，可以在日常生活當(dāng)中多吃一些蘇打餅干，來緩解胃部疼痛的癥狀，總而言之來說，孕婦胃疼在飲食上我們建議采用少食多餐的飲食方式。
