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排卵期體溫高還是低?怎么測試好

2017-02-11 21:30:48  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在排卵期人們的體溫出現(xiàn)偏高偏低的狀況,大家往往會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一定的疑問,那么,排卵期體溫高還是低呢?下面本文就為大家進(jìn)行介紹。排卵期體

在排卵期人們的體溫出現(xiàn)偏高偏低的狀況,大家往往會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一定的疑問,那么,排卵期體溫高還是低呢?下面本文就為大家進(jìn)行介紹。

排卵期體溫高還是低?

排卵期體溫是個(gè)降低再到升高的過程。當(dāng)體溫下降到最低點(diǎn)(通常在36.5左右)時(shí),白帶拉絲應(yīng)該最長,這時(shí)正在排卵,等到體溫上升(通常會(huì)上升0.2~0.3)就表示排卵了。

排卵期體溫怎么測?

很多人都不知道自己的排卵期,其實(shí)只需要測量體溫,就能找準(zhǔn)排卵期。每天清晨起床前,女方應(yīng)先用體溫計(jì)測量一下基礎(chǔ)體溫。在堅(jiān)持每天測量的基礎(chǔ)上掌握體溫下降和復(fù)升的時(shí)間,以確定排卵日期。

基礎(chǔ)體溫測量方法如下:

早上醒后,在身體不做任何動(dòng)作的情況下,用溫度計(jì)測出口腔溫度。

將測出的體溫?cái)?shù)標(biāo)在基礎(chǔ)體溫圖表上。

用線把一個(gè)月的體溫?cái)?shù)連接起來,形成曲線,由此曲線判斷出是否正值排卵期。

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