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懷孕過敏性鼻炎怎么辦?

2017-02-11 21:15:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:女性在孕期還是需要時刻注意自身健康與安全的,不能讓胎兒的發(fā)育受到影響。尤其是過敏體質(zhì)的孕婦,很容易出現(xiàn)過敏性鼻炎等異常反應,此時還

女性在孕期還是需要時刻注意自身健康與安全的,不能讓胎兒的發(fā)育受到影響。尤其是過敏體質(zhì)的孕婦,很容易出現(xiàn)過敏性鼻炎等異常反應,此時還是需要提高警惕,抓緊時間將治療工作與防護措施做好的,不能讓病情一再的惡化下去,危及自身與胎兒健康,那么懷孕過敏性鼻炎怎么辦?

1、重視鼻腔衛(wèi)生,積極預防感冒。外出需戴口罩,保持口鼻的溫暖濕潤,減少干冷空氣的刺激,避免過度刺激的氣味。室內(nèi)空氣干燥時,建議孕婦使用加濕器來補充空氣濕度

2、堅持體育鍛煉,增強身體抵抗力。早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力。

3、改善環(huán)境、飲食調(diào)和改善和控制環(huán)境因素。平時注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生,定時打開窗子更新室內(nèi)空氣,勤洗頭、洗澡,勤更換枕頭、被褥;避免落塵和霉菌的滋生;家中應避免飼養(yǎng)寵物,如貓、狗、鳥、兔等;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

4、多吃些富含維生素C、維生素E類食物,如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等,可以增強血管彈性,改善鼻腔黏膜的血流;盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。

5、記住要多喝水,晚上休息時,要把頭墊得高一些。蒸汽可以暫時緩解你的鼻塞狀況。洗個溫水澡,然后在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒?;蛘?,你可以用熱水把毛巾浸濕,然后把臉對著毛巾呼吸?;蛟诓璞瓋?nèi)倒入42—60℃左右的熱水,將口、鼻部置入茶杯內(nèi)口,不斷吸入熱蒸汽,一日數(shù)次,休息幾天就會好。

通過上面的介紹,大家對懷孕過敏性鼻炎怎么辦也都心中有數(shù)了。發(fā)病之后很容易打噴嚏或是流鼻涕,甚至還會引發(fā)其他的身體不適現(xiàn)象,這樣一來對胎兒的發(fā)育還是極為不利的。因此必須要認真對待疾病的出現(xiàn),抓緊時間做好防治措施。

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