孕婦容易消化不良是嗎
孕婦在懷孕時期總是有一些莫名其妙的生理反應(yīng)，隨著子宮不斷的變大，但是到了孕中期的時候，子宮就會壓迫到腸胃，這個時候腸胃的胃酸就會慢慢的減少，我們的消化功能也會變差，這就是許多孕婦在孕中期常常遇到的消化不良，腸胃脹氣的問題，那么孕婦容易消化不良怎么辦呢？
孕婦是會經(jīng)常消化不良的，原因如下：
1.懷孕引起括約肌松弛，胃酸返流所致
懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進(jìn)去的東西只能下去不能上來)。致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的。
2.逐漸變大的子宮壓迫腸胃，致使胃酸更容易返流
妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。
對策：胃燒痛怎么辦？
1.合理的飲食，少食多餐
每日少食多餐，少吃酸辣食物，飯后半小時內(nèi)不要躺倒(吃飯時盡量坐直，這樣胃酸就不會向上走)。多吃新鮮的水果蔬菜，同時注意營養(yǎng)的均衡。
2.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛
如果你晚上經(jīng)常胃痛，請醫(yī)生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。
3.嚴(yán)重的時候還是去看醫(yī)生吧
如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫(yī)院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現(xiàn)一些酸中毒的癥狀，也應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
孕婦在懷孕期間是不可以服用藥物的，所以遇到消化不了這樣的問題，就要忍耐，并且要忍受著腸胃消化不了帶來的癥狀，孕婦平時不要吃太多，不容易消化的食物，生硬，辛辣，油膩的食物應(yīng)該多避免吃飯的時候應(yīng)該吃一些粗纖維，五谷雜糧的清淡食物。
