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嬰兒抬頭訓(xùn)練的方法是什么

2017-02-06 22:40:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:當(dāng)寶寶降生之后,隨著寶寶一天天的生長,肯定是需要學(xué)習(xí)一些身體動作的,比如抬頭、翻身子,坐著、站立、行走等等。要說寶寶最早學(xué)習(xí)的動作

當(dāng)寶寶降生之后,隨著寶寶一天天的生長,肯定是需要學(xué)習(xí)一些身體動作的,比如抬頭、翻身子,坐著、站立、行走等等。要說寶寶最早學(xué)習(xí)的動作,那么就是抬頭了,當(dāng)寶寶兩個月左右的時候就可以稍微的抬頭,而到了三個月的時候?qū)殞毻耆梢宰灾魈ь^。那么,嬰兒抬頭訓(xùn)練方法是什么?

寶寶抬頭訓(xùn)練的方法

寶寶抬頭練習(xí)分三步:豎抱孩子、俯腹抬頭和俯床抬頭。

豎抱抬頭練習(xí)

家長用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部,把寶寶豎抱起來,帶孩子到室內(nèi)或室外看看周圍,如果這時,還有另一位家長在身邊,可以用手指指點(diǎn)點(diǎn)引起孩子對各種事物的關(guān)注和興趣。

這個游戲主要是幫助孩子練習(xí)抬頭的動作,鍛煉孩子頸部的支撐力,同時,這一活動也可以幫助孩子,認(rèn)識自己周圍的環(huán)境,培養(yǎng)孩子的視覺能力和觀察事物的能力。但是由于此時孩子的骨骼發(fā)育還比較差,不可能長時間的把他豎抱著,因此這項(xiàng)活動持續(xù)的時間也不宜過長。

最后,要提醒家長的是每次鍛煉后要用手輕輕撫摸寶寶背部,放松背部肌肉,讓寶寶感覺舒適和家長的愛撫。每次鍛煉完后還可以讓寶寶仰臥在床上休息片刻。

俯腹抬頭訓(xùn)練及方法

小兒空腹時,將寶寶放在家長胸腹前,并使小兒自然地俯在家長的腹部,用雙手放在孩子的背部按摩,逗引小兒抬頭,寶寶有時會抬頭。

俯臥抬頭訓(xùn)練及方法

媽媽先要寶寶俯臥在稍有硬度的床上,防止物品堵住鼻子,影響呼吸,再幫助寶寶將兩手臂朝前放,不要壓在身下。

父母可撫摸寶寶背部,用玩具吸引等方法鼓勵其抬頭。最好拿色彩鮮艷有響聲的玩具在前面逗引,可以用“寶寶,漂亮的玩具在這里”等類似的話來誘使寶寶努力抬頭。

訓(xùn)練寶寶抬頭也要有一定的注意事項(xiàng),最好要有充足的準(zhǔn)備,不要等到寶寶吃完奶之后馬上訓(xùn)練,否則寶寶就會出現(xiàn)吐奶的情況。在訓(xùn)練寶寶的過程中,家長一定要有耐心,而且不能操之過急,應(yīng)該給寶寶適當(dāng)?shù)墓膭?,這樣寶寶的自信心就會大大增加。

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